MEDITA EN 30 MINUTOS

MEDITA EN 30 MINUTOS
Lunes 18:00 a 18:30
Miércoles 12:30 a 13:00
Jueves 18:00 a 18:30
Viernes 12:30 a 13:00

Disfruta de meditaciones guiadas que te ayudarán a calmar tu mente.
Si todos los días intentamos meditar algunos minutos, pronto veremos cambios muy favorables en nuestra mente. Estas clases son ideales para quienes desean comenzar a meditar. Aprenderás meditaciones que, al ponerlas en práctica, nos conducen hacia estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos.

• No es necesaria inscripción previa ni experiencia

www.meditaenmadrid.org