What we’re about
En el mundo moderno la meditación es un método cada vez más reconocido para reducir el estrés, los problemas físicos y mentales, fundamental para mejorar nuestra calidad de vida.
En el corazón de la ciudad y de la sierra, en Malasaña y Mataelpino, tenemos nuestros Centros de Meditación Kadampa, que pone a tu disposición estos hábitos positivos, explicados de manera cercana, sencilla y práctica que nos permitirá disfrutar de sus beneficios desde el primer día:
- Controlar tu mente
- Desarrollar tu paz interior
- Liberarte del enfado y la ansiedad
- Un espacio para desconectar de la ciudad
- Mejorar las relaciones
- Da significado a tu vida
💙Todos sois bienvenid@s 💛
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MEDITA EN 15 MINUTOS (Mataelpino)
Kadampa La Sierra, calle del guerrero, 27, Mataelpino, Madrid, ESMEDITA EN 15 MINUTOS
Lunes, Martes, Miércoles de 18:30 a 18:45
En el corazón de la Sierra, en Mataelpino, se realiza una meditación guiada apta para todos, incluso si nunca has meditado.
No es necesario registrarse previamente para este evento.
Actividad gratuita
www.meditaenmadrid.org1 attendee
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