Yoga, Qi Gong y terapia de sonido

Estas sesiones van dirigidas a quienes deseen iniciarse en el arte de la contemplación y la observación interna. El yoga, el chi kung y la meditación como puertas para permitir que algo mayor nos encuentre. Son sesiones integrativas donde cada encuentro llevará su camino, alternando asanas de yoga con movimientos de Chi Kung o silencios meditativos si así lo pide el momento. Son clases abiertas, no lineales. La autobservación como camino hacia una expansión de la consciencia. El trabajo de cuerpo abre los sentidos y expande, dejando el cuerpo/ mente en un momento perfecto para una relajación profunda con un baño de sonido en directo donde se culmina con estados de claridad y liberación a través de las vibraciones y masajes de las ondas sónicas de los instrumentos. Un equilibrio entre la acción y la relajación profunda.