About us
Bienvenido al grupo
Meditación Natural es una forma sencilla y directa de acceder a nuestro espacio interior, simplemente porque existe.
Nuestro enfoque se separa de todas las tradiciones y formas de meditar. Nos basamos en la naturalidad de ser una consciencia interior por despertar.
Disponemos de una lista de reproducción en YouTube sobre Meditación Natural
En este grupo encontrarás iguales que siguen la senda interior, con muchas ganas de compartir.
Las actividades principales que desarrollamos son:
- Meditación en Silencio, escucha interior.
- Círculos de Meditación y Voz
- Enseñanza y utilización de instrumentos ancestrales, cuencos, gongs, tambores y otros.
- Senderismo Consciente
- Intensivos y Retiros que engloban todas nuestras prácticas
- Meditación caminando en silencio entre la gente
- .... se irán creando actividades creativas con la idea de compartir.
Todas las actividades que proponemos en este grupo son gratuitas.
Estamos inmersos en un camino real de auto conocimiento compartido, donde todos somos iguales. Nadie cobra por organizar las cosas.
No se contempla la utilización de los medios con fines publicitarios, ni laborales.
La finalidad es lograr nuestro “despertar” y en la medida que se pueda compartirlo.
Todas las actividades que organicemos serán creativas de manera que nuestra mente deje espacio para que surja lo “desconocido”.
Disponemos de una biblioteca de reflexiones meditativas:
Youtube: https://www.youtube.com/meditacionlibre
Utilidad de acceso a los videos de YouTube por descriptores:
http://youtube.tuvozsana.es/
Meditaciones y reflexiones en Insight Timer Insight Timer
spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditacionlibre/
Web de meditación Libre
https://www.meditacionlibre.es
https://www.meditacionnatural.es
https://www.tuvozsana.es
información: [info@tuvozsana.es](mailto:info@tuvozsana.es)
Upcoming events
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Círculo de meditación y voz
Tierra de Fuego, Travesía de Conde Duque, 3, Madrid, ESMediante la meditación nos encontramos con nuestra realidad interior.
Unimos a la meditación el sonido de nuestra voz como una forma de comunicarnos con los demás, sin filtros mentales, de interior a interior.
En el fluir de la práctica se activan procesos de auto reconocimiento personal y del grupo, generándose un espacio en el que los participantes se permiten expresarse desde su ser, procurándose estados de expansión consciente de uno mismo y la sensación de comunicación real.
Nuestro propio trabajo personal se verá muy potenciado por la implicación del grupo e iremos avanzando en ese despertar global.
La voz tiene un gran poder de implicación en nuestra vida y desplegarla conscientemente es un proceso personal muy poderoso que nos ayudará a mantener nuestro estado personal en el día a día.
No se requiere experiencia alguna y todas las personas somos aptas para la práctica.
IMPORTANTE
Se ruega puntualidad para poder comenzar juntos.Imparte: José Manuel Sáez
Web: https://tuvozsana.es
Comparto libremente mis publicacionesYoutube: https://www.youtube.com/meditacionlibre
Canal dedicado a reflexiones meditativasUtilidad de acceso a los videos de YouTube por descriptores:
http://youtube.tuvozsana.es/Meditaciones y reflexiones en Insight Timer Insight Timer
spotify: https://podcasters.spotify.com/pod/show/meditacionlibre/
Web de meditación Libre
https://www.meditacionlibre.es
información: info@tuvozsana.es6 attendees
Introducción a la Meditación Natural
·OnlineOnlineIntroducción a la Meditación Natural
La Meditación Natural es una forma directa de acercarnos a la meditación, en la que nos alejamos de cualquier tipo de concepto o técnica, para enfocarnos directamente en la experiencia meditativa personal.
Ofrecemos sesiones gratuitas en línea mediante zoom todos los miércoles de 18:30 a 20:00.
En estas sesiones compartiremos el enfoque de Meditación Natural y haremos tandas de meditación.
Ideal para personas sin experiencia en meditación o que quieran conocer nuestro enfoque.
Seguida a esta sesión de introducción, puedes participar si lo deseas en la meditación en silencio que hacemos a continuación, permaneciendo el tiempo que quieras.
Para conectarte puedes utilizar el enlace:
2 attendees
Meditación en silencio desde casa
·OnlineOnlineConectar con la meditación por zoom
Meditar desde nuestra casa gracias a internet fue un gran descubrimiento en el 2020.
Combina el estar distantes y a la vez cerca, ya que en estados de meditación la sensación de conexión interior se hace más patente.
Cuando meditamos de forma presencial necesitamos separarnos de la realidad aparente de los que nos acompañan para después reconocer esa realidad interior.
Al contrario que al estar en nuestro lugar, la meditación comienza directamente buscando la percepción de nuestro interior, desde el que es sencillo percibir a los demás.
Te invitamos a participar y experimentarlo de primera mano.
Puedes conectar en el momento que quieras y marchar cuando lo necesites.
Se pide entrar con el micro apagado y si la meditación está en curso no es necesario ayudar, ni despedirse.
Disponemos de un video explicativo que muestra el enfoque propuesto de la meditación en silencio:
El enlace para conectar es el siguiente:
Conectar con la meditación por zoom
Un abrazo
2 attendees
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