Una guía fácil para meditar

🧘‍♀️ Guía fácil para meditar 🧘‍♂️
Si nos adiestramos en la meditación, descubriremos mayor paz en nuestro interior y disfrutaremos de una felicidad cada vez más pura. Finalmente, gozaremos de felicidad en todo momento, incluso ante las circunstancias más adversas.
✨ "La meditación es la mente que se concentra en un objeto virtuoso, y es la causa principal de la paz mental. La práctica de la meditación es un método para familiarizar nuestra mente con la virtud." ✨ - Gueshe Kelsang Gyatso
📅 Día: 1 de marzo
⏳ Duración: 11:00 - 14:00 h (2 sesiones de 1h 15 min)
📍 Lugar: C/ de la Unió 41, Tarragona
Descubre la paz interior y el poder de la meditación.
Todos y todas BIENVENID@S 💙

Para más información https://meditacionentarragona.org/taller-de-meditacion-3/