La gratitude comme art de vivre
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Et si la gratitude devenait notre force intérieure ?
La bienveillance des autres nous touche et ouvre notre cœur – elle nous remplit d’espoir et de foi en l’humanité – mais bien souvent, il semble que nous vivions dans un monde cruel et égoïste où chacun ne pense qu’à lui-même.
Lors de ce cours spécial, découvrez comment cultiver la gratitude au quotidien et comment cet état d’esprit simple peut devenir une source profonde de joie et de transformation.
.Un cœur reconnaissant change tout… à commencer par nous-mêmes.
#### Emploi du temps
- 14h30-15h45 : séance 1
- 16h15-17h30 : séance 2
Chaque séance se compose de méditation et d’enseignement adaptés au thème du jour. Pendant la pause, profitez de notre espace café ou de la cour intérieure pour un moment d’échange autour d’une collation.