AFTERWORK SLOW YOGA
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Margot V.
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RDV devant la tour aux figurines pour une séance de yoga décompression avec au menu: Body Shaking, slow yoga, pranayamas et nidra (yoga du sommeil) pour un moment de détente en conscience.
On vient déposer toutes ses émotions de la journée sur le tapis 😊 et on se prépare pour l’apéro et/ou un gros dodo 😉
Au plaisir de vous y retrouver,
Margot
Méditation et Yoga de pleine conscience à Paris
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