Méditons ensemble dans la nature (Bègles Mussonville)

Retrouvons-nous ce samedi fin de matinée dans le très beau et clma parc de Mussonville pour une initiation (appelée expérience de la "Réalisation du SOI") suivie d'un atelier de décryptage des signaux subtils de notre énergie intérieure...

• Marche silencieuse pieds nus dans l'herbe
• Expérimentation du silence intérieur (plus ou moins selon chacun) et de la disparition des pensées, appelé "Conscience sans pensée"
• Décryptage de l'expérience par l'introduction au système subtil des chakras
• Expérimentation d'un équilibrage entre canaux gauche et droit et perceptions associées
• Méditation au milieu des sons du parc (vent, oiseaux, ...).
• Essais de ressentis vibratoires avec participants et arbres du parc

Méditation : début à 11h30 fin vers 13h...

Pourquoi venir ?
Profitons du printemps enfin installé pour explorer notre réalité intérieure, ensemble, dans un cadre naturel beau et apaisant.
C'est une occasion de découvrir comment profiter d'un tel endroit pour apprivoiser votre attention, vous ancrer, et explorer les différentes facettes de votre intériorité, où résident joie et paix.
Autour de cet objectif cohabitent 3 chemins complémentaires :

• Atterrir en soi, redécouvrir son lien à l'énergie (de la Terre Mère Nature) et à sa respiration
• Cultiver son enfant intérieur, la paix du silence et réveiller sa puissance joyeuse tout en accueillant les sons ambiants
• Expérimenter la réalité de nos énergies subtiles et comment on peut en obtenir des informations et actions pour calmer notre mental...

Comment ca se passe ?
RDV devant l'espace Jean Vautrin (ancienne église) côté parc à 11H15, à la croisée des chemins pour départ commun à 11h25 dans le parc de Mussonville pour s'y installer...
Besoin de rien sauf petit tapis ou serviette si etre assis sur l'herbe vous gene.
L'atelier aura lieu jusque 13h environ, poursuivi par un picnic partagé en mode auberge espagnole, départ à 14h maximum.
Pensez-donc à apporter par ex 1 plat salé, quelques fruits, une boisson sans alcool à partager ensemble.

Au fait Sahaja Yoga c'est quoi ?
la spécificité du mouvement gratuit planétaire Sahaja Yoga est d'ajouter une dimension "verticale" c-a-d spirituelle à la recherche classique de l'instant présent et de la paix intérieure rencontrés en méditant.
Cet ancrage d'identification vers l'Esprit garantit de ne pas dévier dans des recherches de nature ésotériques pouvant perturber la psyché ou le corps, tout en apprivoisant nos dimensions subtiles.

L'objectif est de parvenir à mieux se connaitre, devenir son propre maitre, avec un maximum de discernement et de compassion.
A terme, ces enseignements nous invitent en effet à l'exploration libre de notre spiritualité, que l'on dispose d'une confession, croyance, ou pas..