NUOVO CORSO DI MEDITAZIONE A BERLINO

“La gente cerca ovunque una via d’uscita senza trovarla. La vera soluzione non è fuori
degli esseri umani, ma dentro di loro.”
Shri Mataji Nirmala Devi
Equilibrio, creatività e spiritualità: riprendono a Berlino gli incontri interamente gratuiti di
meditazione Sahaja Yoga in italiano.
Il primo appuntamento si terrà con una serata introduttiva venerdì 27 settembre alle 19:30,
e a seguire tutti i venerdì alla stessa ora presso il Centro di Sahaja Yoga in Behaim Str. 8,
10585 Berlin, Charlottenburg, nei pressi della fermata U7 Richard Wagner Platz, e online
su Zoom.
Per partecipare e avere accesso al materiale del corso ci si può iscrivere qui:
https://share-eu1.hsforms.com/10joN6x6qRK6WjcmzPrkcYgfniaq
Le tecniche di meditazione di Sahaja Yoga sono un metodo scientificamente provato per
migliorare la salute e l'equilibrio nella vita. Grazie al raggiungimento della realizzazione del
sé potrete percepire un senso di pace interiore e ottenere una più profonda connessione
con il vostro sé e col mondo esterno.
La meditazione aiuta anche a:
- ridurre stress e ansia
- godere di uno stato mentale bilanciato
- migliorare la salute generale
- dormire meglio
- rafforzare il sistema immunitario
- migliorare la concentrazione e l'attenzione
- ottenere uno stato di consapevolezza senza pensieri
- raggiungere un'integrazione fisica, mentale ed emozionale
Il corso prevede:
- meditazione collettiva guidata
- informazioni sui chakra (centri energetici) e sul sistema energetico sottile
- metodi per ripulire e migliorare i chakra
- tè e biscotti!
“I pensieri provengono dal passato o dal futuro. Ma la realtà è nel presente, e qui
raggiungiamo la pace.”
Shri Mataji Nirmala Devi