YOGA. Clases regulares.

El YOGA es un camino de liberación de aquello que nos mueve hacia el sufrimiento. Con el yoga buscamos un mayor desarrollo y crecimiento personal y espiritual. Su finalidad es coordinar (unir) e integrar nuestro cuerpo físico, mental y espiritual. El yoga es un camino de transformación. En yoga no hay competición, no hay fuerza, no hay exigencia.
Hatha Yoga es una disciplina milenaria que combina posturas corporales (asanas) con técnicas de respiración (pranayama) y meditación. Se centra en equilibrar la energía vital (prana) a través del cuerpo para alcanzar un estado de armonía y bienestar.

Precio especial primera clase: 10€
Special First Class €10

Todas las prácticas de yoga son de una duración de 75 minutos.

• Horarios/Timetables:
  Nivel principiantes-intermedio – Level beginners-intermediate
  Martes y Jueves: 09:15h a 10:30h
  Lunes y Jueves: 18:00h a 19:15h
  Tuesdays and Thursdays: 09:15h to 10:30h
  Mondays and Thursdays: 18:00h to 19:15h
• Precio/Price:
  2 días a la semana, 60€ mes
  1 día a la semana, 40€ mes
  Clases sueltas 15€.
  2 days a week, 60€ per month
  1 day a week, 40€ per month
  Individual lessons 15€.
• Información y reservas / Information and reservations:
  Ángela Martí:
  [castelletangelamarti@gmail.com](mailto:castelletangelamarti@gmail.com)
  607894683
  Aula Balear de Gestalt ABG
  600537539 (WhatsApp)
  info@aulabaleardegestalt.com