Pilates with a Touch of Yoga at the Park! 🌳

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To book your spot: Send me a WhatsApp message: +34 66 1192530.

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Move, Stretch, and Breathe in Nature!
Join me for a refreshing outdoor class where Pilates meets Yoga! This session combines the core-strengthening benefits of Pilates with the mindful stretching and flow of yoga, all in the serene atmosphere of the park.
We will focus on enhancing flexibility, building core strength, and promoting body alignment. Expect fluid, balanced movements that leave you feeling both energized and centered.
No previous experience needed—I'll adapt the exercises to suit your level!
💰 Cost: 12 euros.
🧘 What to bring: Your mat or towel.
Where:
Parque Ciutadella, a green oasis perfect for movement and relaxation.
Connect with me for updates:
🌐 Instagram: valentina.creative.wellness
🌐 Website: Expressive Motion

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### ¡Pilates con un Toque de Yoga en el Parque! 🌳

Para reservar tu lugar: Envíame un mensaje de WhatsApp: +34 66 1192530.

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¡Muévete, estira y respira en la naturaleza!
Únete a mí para una clase al aire libre donde el Pilates se encuentra con el Yoga. Esta sesión combina los beneficios del fortalecimiento del core del Pilates con el estiramiento consciente y el flujo del yoga, todo en la atmósfera tranquila del parque.
Nos enfocaremos en mejorar la flexibilidad, fortalecer el core y promover la alineación corporal. Movimientos fluidos y equilibrados que te harán sentir lleno/a de energía y equilibrio.
No necesitas experiencia previa—¡adaptaré los ejercicios a tu nivel!
💰 Costo: 12 euros.
🧘 Qué traer: Tu esterilla o toalla.
¿Dónde?
Parque Ciutadella, un oasis verde perfecto para moverse y relajarse.
Conéctate conmigo para actualizaciones:
🌐 Instagram: valentina.creative.wellness
🌐 Sitio web: Expressive Motion

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