Workshop Orgasmo feminino Lisboa sábado 4 abril

Senhoras, já pensaram que o orgasmo feminino pode ser uma força de cura e poder interior?
No meu workshop, vamos explorar a conexão com o pavimento pelvico, aprender sobre a construção e controlo da contração, e descobrir como isso se liga à dimensão sagrada e curativa do prazer.
Se querem experienciar o prazer consciente, honrar o vosso corpo e desbloquear energia curativa, sigam-me e venham descobrir este espaço seguro e transformador!

Apresentadora : Eva Martinez, fisioterapeuta especializada na saúde da mulher (reabilitação do pavimento pélvico e tratamento das dores sexologicas) e treinadora de Pilates.

Ética e Quadro : cuidadoso, autoconhecimento, respeito e não julgamento, irmandade e empowerment

Duração : 2h

Vagas limitadas

Programma :

Desmistificação do orgasmo

Os diferentes tipos de orgasmos e as origens

• a transmissão da informação orgasmica ao nosso corpo

Anatomia escondida do orgasmo : os 3 portões

-Exercicios de libertação do pelvis e da anca

-Técnicas para alongar e relaxar as tensões do perineo

• O períneo motor do prazer : conscientização e aprendizagem da contratação ativa do pavimento pélvico.

Utilisação da respiração para ativar o Nervo Vago essencial para atingir o seu próprio prazer

• Tecnica de expansão : utilisação do Tao Tantrico da mulher para subir a energia do prazer.

• Como utilizar o ovo de Yoni

• Pratica da meditação guiada para fazer circular a energia por todo o corpo.