جلسة السكون و العودة الى الذات 💕✨

في زحمة الحياة، نحتاج أن نهدأ قليلًا، ونستمع…
في هذه الجلسة الهادئة، نرجع إلى الداخل الى انفسنا، نعيد الاتصال بصوت الروح، ونتنفس من القلب 💗🌧️
⸻

🌸 هذه الجلسة مناسبة لك إذا:

• تبين هدوء داخلي
• تحسين بتوتر أو ضغط
• تبين ترجعين لنفسك
• تبين تعميق اتصالك بذاتك وروحك والغوص بأعماقها
• تبحثين عن تجربة تأملية حساسة ولطيفة تعزز وعيك الذاتي 🌸

في هذه الجلسة، بنمر برحلة ناعمة تجمع بين:

• التنفّس الواعي
• حركة جسدية خفيفة
• تأمل موجه
• ساوند هيلينق

كل جزء مصمم عشان يساعدك:
تفرّغين…
تهدئين…
وترجعين لاتصال أعمق مع نفسك بكل حب 💕

⸻

🚫 لا يُنصح بهذه الجلسة في الحالات التالية:

• تعانين من الصرع او نوبات الهلع أو قلق شديد غير مستقر حاليًا
• تعانين من مشاكل تنفسية حادة مثل الربو غير المستقر
• حامل
• لديكِ أجهزة طبية مزروعة في الجسم (مثل منظم ضربات القلب)
• خضعتِ لعملية جراحية مؤخرًا

⸻

🧘‍♀️ ماذا تحتاجين:

• لبس مريح
• الحضور قبل الموعد بـ 10 دقائق
• الانفتاح للتجربة ✨

⸻

⏳ تفاصيل الجلسة

📅 يوم: الجمعه , تاريخ :08-05-2026
🕔الوقت 5:00PM
⏳ مدة الجلسة : ساعه
📍 الموقع: استوديوا يوقا بحي حطين - يتم ارسال الموقع بعد التسجيل
💰 قيمة الاستثمار : 150 ريال
🎟️ للحجز والتفاصيل: التواصل عبر الميت اب او الواتسب : 0501650982
👸 للنساء فقط

✨ عدد المقاعد جداً محدود لضمان تجربة عميقة وسلسة.