Yoga Morning - Tours 🧘‍♀️

Un rendez-vous pour aligner ton corps, ton esprit… et ta semaine. 🌿
Et si tu commençais tes mardis autrement ?

Un moment pour ralentir, respirer, bouger, et revenir à l’essentiel.

Chaque semaine, je te guide à travers une pratique de yoga douce et consciente, accompagnée d’un thème à explorer (psychologique ou philosophique), pour poser une intention claire pour les jours à venir.

✨ Un espace pour te recentrer
✨ Clarifier ton esprit dès le matin
✨ Te reconnecter à ton corps
✨ Partager un moment simple et authentique

Que tu sois débutant·e ou pratiquant·e, tu es bienvenu·e tel·le que tu es 🤍
Je garde volontairement un petit groupe pour préserver une énergie intime et de qualité.

🌞 Yoga Morning Club - chaque mardi en ligne
👉 Infos & inscription : https://amodea.co/le-rituel-du-mardi-yoga/
Un rituel pour t’ancrer, t’aligner… et commencer la semaine avec présence.