Yin Yoga

YIN YOGA

A través de la practica de yin yoga se desbloquean las energías estancadas creadas por las resistencias a no soltar las emociones. Permaneceremos durante un tiempo determinado en las posturas (asanas) desactivando la musculatura para poder trabajar a niveles más profundos, como ligamentos, tejidos y fascia.

La practica se apoya en los meridianos chinos, conectados a los órganos vitales.

Si sientes que precisas conectar con tu cuerpo y mente, el yin yoga de dejará cargad@ energéticamente y liberad@ de lo que ya no necesitas.

Clase individual: 10€

Bono mensual (1 clase a la semana): 35€

Bono clases ilimitadas (incluyendo las de los otros mis grupos): 40€

Si tienes bloques, mantas o bolster te agradecería si pudieras traerlos.

Namaste