Yoga por las mañanas!

Nuevo grupo de YOGA por las MAÑANAS en Poblenou

Martes 10,00 a 11,15 hs

Clases presenciales y opción de Online
Práctica de Hatha Yoga, Vinyasa, Pranayama y Meditación en grupo reducido para poder hacer un trabajo personalizado de profundización en Asana y alineación.
En un hermoso y luminoso espacio.
Empieza el día activando tu cuerpo, centrando tu mente y equilibrando tu energía!

CLASE DE PRUEBA: 5€
CUOTA MENSUAL: 30€
CLASE SUELTA: 10€

Mas info por mensaje privado o por email paulavillaryoga@gmail.com

Paula Villar - Profesora de Hatha Vinyasa y Kundalini Yoga - Formadora de Profesores de Yoga. Practicante de Yoga hace más de 15 años y certificada hace más de 10 años. Propongo una práctica equilibrada entre los aspectos más físicos del yoga y los más sutiles o meditativos. Partiendo siempre desde la base de la respiración. Entiendo el yoga como un sistema integral para equilibrar el sistema nervioso, aliviar y prevenir dolencias físicas, equilibrar nuestra energía y purificar el cuerpo y la mente.