Open Class Corso Consapevolezza Corporea

‼️Da ottobre a Modena torno con il corso di Consapevolezza Corporea!!

👉Se sei curios@ di scoprire di cosa si tratta puoi partecipare a una delle due sessioni gratuite durante l' open class di sabato 28 settembre.
Dalle 15.00 alle 16.00 prima sessione
Dalle 17.00 alle 18.00 seconda sessione

😊Vi aspetto numerosi!!!

Ti guardi allo specchio e non ti (ri)conosci?
Quel difettuccio del tuo corpo proprio non ti va giù.. e sicuramente gli altri lo notano sempre?
Vorresti perdere peso ma ti manca la motivazione?
Arrivi a sera con collo e spalle rigide e doloranti?
Ti sembra di vivere con il “fiato corto” oppresso dagli impegni quotidiani?

Questo corso è per te!

T-shirt, tuta e scarpe da ginnastica per un’ora dedicata a te!
Metodologia: Gli incontri prevedono movimento, percezione sensoriale ed espressione corporea.

A chi si rivolge: Il corso è adatto a tutti a partire dai 16 anni di età. Non vengono richiesti particolari sforzi fisici.

Conduce: Barbara Biffi , istruttrice di ginnastica posturale (certificazione AICS-CONI), counselor professionista, specializzazione in Arte terapia. Fondatrice del metodo Body Identity Program