Resilienz-Café Gorleben

Gelassen in die dunkle Jahreszeit und durch turbulente Zeiten

Manchmal ist es gar nicht die eine große Krise.
Es sind die vielen kleinen Dinge: Veränderungen, Unsicherheit, Konflikte, volle Tage, Nachrichten aus aller Welt oder einfach das Gefühl, dass gerade ziemlich viel gleichzeitig passiert.
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Was hilft uns, auch in solchen Zeiten innerlich stabil und handlungsfähig zu bleiben?

Darüber möchten wir mit euch ins Gespräch kommen.
Das Resilienz-Café Gorleben ist ein offener Treffpunkt für Menschen, die neugierig darauf sind, was uns im Alltag stärkt und wie wir mit Veränderungen und Belastungen gut umgehen können.
Keine langen Vorträge. Keine Patentrezepte.

Stattdessen gibt es kurze Impulse, kleine praktische Anregungen und vor allem Zeit für Begegnung und Austausch.

Wir betrachten Resilienz aus unterschiedlichen Perspektiven:
☕ Was hilft unserem Körper, mit Belastung umzugehen?
💭 Welche Rolle spielen unsere Gedanken?
❤️ Was machen unsere Emotionen mit uns?
🤝 Und was können Beziehungen, Gemeinschaft und ein gutes Miteinander dazu beitragen?
Du brauchst keinerlei Vorwissen.
Und du musst auch nichts Persönliches erzählen. Du kannst dich beteiligen, Fragen stellen, Erfahrungen teilen oder einfach erst einmal zuhören.
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Unser Thema am 12. November

Gelassen in die dunkle Jahreszeit und durch turbulente Zeiten
Gemeinsam schauen wir darauf, was uns Kraft gibt, was uns aus dem Gleichgewicht bringt und welche kleinen Dinge wir selbst beeinflussen können.
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Eure Gastgeber

Wir sind Kristine und Andreas Jelden, und ziehen gerade nach Gorleben. Wir möchten uns hier nicht nur zuhause fühlen, sondern auch etwas zum Miteinander im Ort und der Region beitragen.
Kristine bringt unter anderem ihre 40 Jahre Erfahrungen aus Shiatsu und Physiotherapie ein und damit den Blick auf Körper, Anspannung, Regeneration und Wohlbefinden.
Mehr über Kristines Arbeit: https://www.shiatsu-jelden.de

Andreas arbeitet als Mediator und Coach. Seine Themen sind unter anderem Veränderung, Selbstführung, Emotionen, Kommunikation und der konstruktive Umgang mit Konflikten.
Mehr über Andreas’ Arbeit: https://www.andreas-jelden.com
Andreas ist Mitglied im Systemischen Netzwerk..

Uns verbindet die Überzeugung, dass Resilienz nicht nur etwas mit dem einzelnen Menschen zu tun hat.

Wir können uns gegenseitig stärken.
Und manchmal beginnt das ganz einfach damit, miteinander ins Gespräch zu kommen.
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Wann und wo?

📅 Donnerstag, 12. November 2026
🕓 16:00 bis 18:00 Uhr
📍 Café „Käthe“
Hauptstraße 41
29475 Gorleben
Und weil ein Café natürlich auch von Kaffee und Kuchen lebt:
Im Café Käthe gibt es wunderbaren Kaffee und Kuchen, den du ganz nach Lust und Appetit auf eigene Rechnung genießen kannst.
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Teilnahme

Die Teilnahme am Resilienz-Café ist kostenfrei.
Kaffee und Kuchen werden direkt im Café Käthe bezahlt.
Komm gerne allein, zu zweit oder bring jemanden mit.

Wir freuen uns auf neugierige Menschen, unterschiedliche Perspektiven und einen entspannten Nachmittag miteinander.
Kristine & Andreas