Männeraustausch - Die andere Seite der Polarität

Was passiert, wenn Männer ihre Kraft nicht gegeneinander,
sondern miteinander erleben?

In diesem Treffen geht es um Präsenz im Körper, klare Grenzen und
echten Kontakt – nicht im Wettbewerb, sondern im Spiel.
Wir steigen aus dem Kopf und kommen ins Tun.

Dabei geht es nicht um Gewinnen oder Verlieren.
Es geht um:
– den bewussten Umgang mit Spannung
– deine Kraft spüren und halten
– Grenzen setzen und achten
– aus der Konkurrenz in Verbindung treten

Der Mann dir gegenüber ist kein Gegner – sondern dein Spiegel.
In der Konfrontation entsteht Begegnung.
Im Kampf entsteht Vertrauen.
Im Spiel entsteht Verbindung.

Was dich erwartet:
– Warm-Up zur Erdung und Präsenz
– Körperliche Übungen wie Ringen und Capture the Flag
– Reflexion und Austausch zur Erfahrung
– Raum für ehrliche Begegnung ohne Maske

Wichtig: Du brauchst keine Vorerfahrung oder besondere Fitness –
nur die Bereitschaft, dich einzulassen.

Wir gehen gemeinsam durch Spannung – nicht um zu zerstören,
sondern um zu stärken.

Komm, wie du bist – und geh mit mehr Klarheit, Kraft und Verbindung.

Das ist ein Treffen nur für Männer!

Nach dem Austausch gibt es ein Mitbring-Buffet – bring also gerne etwas
für ca. zwei Personen mit, damit wir gemeinsam genießen können.