Name: Männeraustausch - Spezial mit Luca Aeschlimann
Start: 2025-10-24T18:00:00+02:00
End: 2025-10-24T21:00:00+02:00
Location: Büro Peter Wiedemann

In unseren Beziehungen wollen wir **Nähe**, **Vertrauen** und **Verbundenheit**.
Und doch erleben viele von uns etwas anderes:
**Distanz**, **Missverständnisse**, **Rückzug**

Oft tragen wir **Verletzungen** in uns, die wir kaum benennen können.
**Alte Wunden**, die uns geprägt haben.
Manche stammen aus der **Kindheit**, andere aus **gescheiterten Beziehungen** oder aus Momenten,
in denen wir das Gefühl hatten, **nicht genug** zu sein.
Diese Erfahrungen sind wie **unsichtbare Spuren**.
Sie wirken weiter, ob wir wollen oder nicht.

Ein **Trauma** zeigt sich nicht nur in großen **Katastrophen**.
Es zeigt sich im **Schweigen**, wenn wir eigentlich reden wollen.
Im **Abwehren**, wenn uns **Nähe** zu viel wird.
Im **Druck**, immer **stark** sein zu müssen – selbst da,
wo wir uns nach **Halt** sehnen.

Kennst du das?
– Du merkst, dass du in **Beziehungen** an **Grenzen** stößt?
– Du willst **Nähe**, aber manchmal **ziehst du dich zurück**?
– Du spürst, dass **alte Muster** deine **Beziehungen** prägen?

Genau hier setzt dieser **Austausch** an.
Wir sprechen über die **Verbindung** zwischen **Trauma** und **Beziehungen**. Wie **alte** **Verletzungen** unsere **Gegenwart** beeinflussen und wie wir neue Wege finden können,
mit uns selbst und anderen in **Kontakt** zu kommen.

Ein **Impulsvortrag** zeigt wie ein **Trauma** wirkt – im **Körper**, in den **Gefühlen**, in unseren **Beziehungen**.
Und in **praktischen Übungen** erforschen wir, was es bedeutet, **präsent** zu bleiben, wenn es schwierig wird.
Wie es sich anfühlt, **nicht davonzulaufen** weder vor uns selbst noch vor anderen.

Es geht nicht darum, alles „**zu heilen**“.
Es geht darum, **ehrlicher** mit uns selbst zu werden,
die eigenen **Spuren** zu erkennen und uns Schritt für Schritt **freier** zu begegnen.

**Das ist ein Treffen nur für Männer!**
Für die **Teilnahme** setzen wir einen **Unkostenbeitrag in Höhe von 10 €** voraus.

Nach dem Austausch gibt es ein **Mitbring-Buffet** – bring bitte etwas für ca. zwei Personen mit, damit wir es gemeinsam genießen können.

Chris

Julian Schnitzlein

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