Atme tief durch und tauche ein…
Diese Breathwork-Zeremonie schafft Raum, um dich mit dir selbst zu verbinden, loszulassen und mehr Klarheit und Präsenz zu erfahren. Durch verschiedene Elemente und Atemtechniken entsteht ein sicherer und unterstützender Rahmen für persönliche Transformation – ganz gleich, ob du ein Kapitel abschließen, emotionale Blockaden lösen oder eine neue Perspektive gewinnen möchtest.
Vorkenntnisse sind nicht notwendig – nur ein offener Geist und die Bereitschaft, dich auf die Erfahrung einzulassen.
Diese zweistündige Atemreise lädt dich dazu ein, tief in dich einzutauchen, Emotionen loszulassen, mit deinem Körper in Verbindung zu treten und verborgene oder vergessene Teile deiner Selbst zu erkunden. Durch eine angeleitete Atemtechnik kannst du einen veränderten Bewusstseinszustand erreichen, in dem Heilung, Klarheit und Veränderung möglich werden.
Die Session beginnt mit einer kurzen Einführung, gefolgt von ca. 45 Minuten intensiver Atemarbeit. Anschließend hilft dir eine regulierende Atemübung dabei, sanft wieder zurückzukehren. Danach halten wir Raum für einen optionalen Sharing Circle, und ich gebe dir Impulse, wie du deine Erfahrung in den Alltag integrieren kannst.
Zum Ausklang treffen wir uns am Feuer – ein Ort zum Nachspüren, Austauschen und Ankommen. Dort gibt es etwas zu trinken und ein leichtes Essen.
Diese Reise ist offen für alle – ob du neu in der Atemarbeit bist oder bereits Erfahrung hast. Komm so, wie du bist – mit offenem Herzen – und lass dich von deinem Atem führen.
Dauer: 2 Stunden
Preis: 85 CHF regulär, reduziert ab 60 CHF
Gruppengröße: max. 10 Personen
Ort: Draußen in der Natur, Station Ringlikon bei Zürich
Bitte melde dich hier an: https://www.eleonoralombriser.com/events
