MTL OWN: Fighting Loneliness #2 All‑Ages Fitness Edition

🇫🇷 Français en bas 👇

🥊 I Will Teach You Soviet Boxing (Self-Defense)
Private Group Class | Beginners welcome | Paid session
Let’s move. This is a low-key, beginner-friendly intro to Soviet-style boxing — built for total newcomers.
We’ll cover movement, protection, mechanics… but I won’t spoil why we do things this way. Just know — this isn’t random. It’s intentional. It’s different. And it works.
Expect:
✔️ A full-body 90-minute group session
✔️ Partner drills, light mitt work, zero ego
✔️ A sparring round at the end (you hit me, I defend)
✔️ Zero experience needed. Just show up.
This isn’t a one-time thing — I’ll be hosting more depending on demand. New people, new locations. Stay in the loop.
This is a private group class. Payment details sent after RSVP.
We’re part of the Fighting Loneliness crew. Less scrolling, more sparring 📵❤️
— Zen

***

🥊 Je vais t’apprendre la boxe soviétique (auto-défense)
Cours privé | Pour débutants | Payant
On bouge. C’est une initiation relax à la boxe soviétique — pensée pour ceux qui commencent à zéro.
On va voir les bases du mouvement, de la protection et des mécaniques… mais je vais pas te dire pourquoi on fait ça comme ça. Faut le vivre.
Tu peux t’attendre à :
✔️ Une session de groupe de 90 minutes
✔️ Des drills en duo, du travail de précision, sans ego
✔️ Un round de sparring à la fin (tu frappes, je me défends)
✔️ Zéro expérience nécessaire. Juste viens.
Ce ne sera pas la seule fois. J’en referai selon le nombre d’inscrits, avec de nouveaux lieux à chaque fois.
C’est un cours privé en petit groupe. Paiement après inscription.
On fait partie du crew Fighting Loneliness. Moins d’écrans, plus de vraies connexions 📵❤️
— Zen

Français à suivre 🇫🇷

### OUR 4TH EVENT: 🎆 Fireworks LATE Night @ JEAN DRAPEAU — from the Grandstand

Each year, this event draws the biggest pyrotechnics firms to Montréal's La Ronde amusement park. On the agenda: spectacular, 30-minute pyromusical extravaganzas as the firms compete in the world's largest and most prestigious fireworks competition.
Montreal! 🌉 On Thursday night, June 26, we’re heading to Parc Jean-Drapeau to experience the Loto-Québec Fireworks Festival — this time from the Jacques-Cartier Bridge grandstand area, completely free and open to the public!
The bridge will be closed to cars and bikes, giving us rare pedestrian access and a perfect view of the fireworks lighting up the city.
📅 Date: Thursday, June 26
📍 Location: Jean-Drapeau Metro → walk to Jacques-Cartier Bridge
⏰ Time: Meet at 9:30 PM — fireworks from 10:00 to 11:00 PM
💰 Cost: Free
What to expect:
✅ Fireworks from one of the best free spots in the city
✅ Grandstand vibe right on the bridge — no ticket needed
✅ Night walk, great views, and summer energy
✅ Easy access via metro, no stress
🎟️ Note: No reservation required. Just show up with good energy and maybe something to sit on. Let’s enjoy the night together.

***

### NOTRE 4E ÉVÉNEMENT : 🎆 Soirée Feux d’artifice @ JEAN-DRAPEAU — Vue depuis le pont, style gradins

Chaque année, ce festival attire les plus grandes firmes pyrotechniques au parc d’attractions La Ronde. Au programme : des spectacles pyromusicaux spectaculaires de 30 minutes, alors que les firmes s’affrontent dans la plus grande compétition de feux d’artifice au monde.
Montréal! 🌉 Le jeudi soir 26 juin, on se retrouve au métro Jean-Drapeau pour marcher jusqu’au pont Jacques-Cartier et profiter du Festival des feux Loto-Québec — dans la zone piétonne, style gradins, ouverte spécialement pour l’occasion.
Le pont sera fermé aux voitures et aux vélos, alors on pourra marcher et regarder le ciel s’illuminer avec une vue à couper le souffle.
📅 Date : Jeudi 26 juin
📍 Lieu : Station Jean-Drapeau → marche vers le pont
⏰ Heure : Rendez-vous à 21h30 — feux de 22h à 23h
💰 Coût : Gratuit
Ce qui t’attend :
✅ Une des meilleures vues gratuites en ville
✅ Ambiance relax avec vibe de gradins
✅ Promenade nocturne, ciel étoilé et énergie d’été
✅ Accès facile en métro — pas besoin de char
🎟️ Note : Pas besoin de billet. Apporte juste ta bonne vibe pis une petite couverture si tu veux t’asseoir. On t’attend là!

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🥊 I Will Teach You Soviet Boxing (Self-Defense)
Private Group Class | Beginners welcome | Paid session
Let’s move. This is a low-key, beginner-friendly intro to Soviet-style boxing — built for total newcomers.
We’ll cover movement, protection, mechanics… but I won’t spoil why we do things this way. Just know — this isn’t random. It’s intentional. It’s different. And it works.
Expect:
✔️ A full-body 90-minute group session
✔️ Partner drills, light mitt work, zero ego
✔️ A sparring round at the end (you hit me, I defend)
✔️ Zero experience needed. Just show up.
This isn’t a one-time thing — I’ll be hosting more depending on demand. New people, new locations. Stay in the loop.
This is a private group class. Payment details sent after RSVP.
We’re part of the Fighting Loneliness crew. Less scrolling, more sparring 📵❤️
— Zen

***

🥊 Je vais t’apprendre la boxe soviétique (auto-défense)
Cours privé | Pour débutants | Payant
On bouge. C’est une initiation relax à la boxe soviétique — pensée pour ceux qui commencent à zéro.
On va voir les bases du mouvement, de la protection et des mécaniques… mais je vais pas te dire pourquoi on fait ça comme ça. Faut le vivre.
Tu peux t’attendre à :
✔️ Une session de groupe de 90 minutes
✔️ Des drills en duo, du travail de précision, sans ego
✔️ Un round de sparring à la fin (tu frappes, je me défends)
✔️ Zéro expérience nécessaire. Juste viens.
Ce ne sera pas la seule fois. J’en referai selon le nombre d’inscrits, avec de nouveaux lieux à chaque fois.
C’est un cours privé en petit groupe. Paiement après inscription.
On fait partie du crew Fighting Loneliness. Moins d’écrans, plus de vraies connexions 📵❤️
— Zen

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🥊 I Will Teach You Soviet Boxing (Self-Defense)
Private Group Class | Beginners welcome | Paid session
Let’s move. This is a low-key, beginner-friendly intro to Soviet-style boxing — built for total newcomers.
We’ll cover movement, protection, mechanics… but I won’t spoil why we do things this way. Just know — this isn’t random. It’s intentional. It’s different. And it works.
Expect:
✔️ A full-body 90-minute group session
✔️ Partner drills, light mitt work, zero ego
✔️ A sparring round at the end (you hit me, I defend)
✔️ Zero experience needed. Just show up.
This isn’t a one-time thing — I’ll be hosting more depending on demand. New people, new locations. Stay in the loop.
This is a private group class. Payment details sent after RSVP.
We’re part of the Fighting Loneliness crew. Less scrolling, more sparring 📵❤️
— Zen

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🥊 Je vais t’apprendre la boxe soviétique (auto-défense)
Cours privé | Pour débutants | Payant
On bouge. C’est une initiation relax à la boxe soviétique — pensée pour ceux qui commencent à zéro.
On va voir les bases du mouvement, de la protection et des mécaniques… mais je vais pas te dire pourquoi on fait ça comme ça. Faut le vivre.
Tu peux t’attendre à :
✔️ Une session de groupe de 90 minutes
✔️ Des drills en duo, du travail de précision, sans ego
✔️ Un round de sparring à la fin (tu frappes, je me défends)
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Ce ne sera pas la seule fois. J’en referai selon le nombre d’inscrits, avec de nouveaux lieux à chaque fois.
C’est un cours privé en petit groupe. Paiement après inscription.
On fait partie du crew Fighting Loneliness. Moins d’écrans, plus de vraies connexions 📵❤️
— Zen