✨ Mujeres en Movimiento – St. Pete & Tampa Bay ✨

🌸 Autoestima • Vínculos • Sanación emocional • Movimiento consciente

Este grupo es para mujeres que desean reconectar consigo mismas, fortalecer su autoestima, sanar patrones de dependencia emocional y crear vínculos más sanos desde un enfoque consciente y amoroso.

Soy Jesica, coach emocional con formación en psicología y apasionada por el movimiento —porque el movimiento es vida ✨. Te acompaño con un enfoque cálido, práctico y sensible para ayudarte a volver a ti.

Nuestros encuentros tienen dos momentos:

🧡 Trabajo Emocional:
Un espacio íntimo para reflexionar, compartir y explorar temas como autoestima, límites, amor propio y vínculos conscientes.

💛 Movimiento & Integración:
Ejercicios suaves de movilidad, respiración y estiramientos para liberar tensión y anclar lo trabajado.
El cuerpo integra lo que el corazón comprende.