Embodied Voice & Presence

(English below)

Embodied Voice & Presence Workshop für Menschen in Sprechberufen

Fühlst du dich unsicher beim Sprechen oder wird deine Stimme schnell heiser?

Hast du einen Sprechberuf und erkennst dich hier wieder:

• Du hast Angst, dass deine Stimme während eines Vortrags versagt
• Du möchtest dich mit Ruhe und Klarheit ausdrücken
• Du wirst schnell heiser, wenn du viel sprichst
• Du möchtest ohne Anstrengung sprechen
• Du wünschst dir eine tragfähige Stimme, die deine Persönlichkeit und Expertise authentisch widerspiegelt

In diesem Workshop erforschen wir die Verbindung von Stimme, Körper und Wahrnehmung für eine klare und ruhige Präsenz im Raum

So läuft der Workshop ab

• Ein angeleitetes Vocal Warm Up
Du verbindest deine Wahrnehmung von Körper und Stimme
• Freier Stimmgebrauch und ruhige Präsenz
Du entwickelst eine klare, tragfähige Stimme und wirkst bewusst im Raum
• Du bringst einen Text deiner Wahl mit
wie zum Beispiel eine Rede oder Präsentation, die du vorbereiten möchtest
und trägst ihn in einer wertschätzenden und geschützten Runde vor
• Ganzheitliche Bewegungsschulung auf Basis der Alexander-Technik
Du regulierst deine Körperspannung und findest mehr Leichtigkeit im Sprechen

Worum es in diesem Workshop geht

• Freier Stimmgebrauch ohne unnötige Anstrengung
• Regulierung von Nervensystem und Körperspannung
• Ruhe und Klarheit beim Sprechen
• Präsenz in Stimme und Körpersprache
• Entwicklung einer tragfähigen und authentischen Stimme für deinen Ausdruck

Maximal 4 Teilnehmer*innen
Dauer etwa 2 Stunden

Für weitere Informationen besuche meine Website
https://www.ganzinbewegung.de oder schreibe mir.

Herzlich,
Susanne
Freiberufl. Sängerin und Lehrerin der Alexander-Technik (ATVD)

✦ ENGLISH ✦

Embodied Voice & Presence Workshop for professionals who rely on their voice

Do you feel insecure when speaking or does your voice get hoarse quickly?

Do you use your voice a lot in your profession and recognize yourself here:

• You worry your voice might fail during a presentation
• You want to express yourself with calm and clarity
• Your voice gets strained when you speak a lot
• You want to speak with ease and without effort
• You wish for a supported voice that reflects your personality and expertise
In this workshop we explore the connection between voice, body and awareness to develop a clear and grounded presence

Workshop Flow

• Guided vocal warm up
Connect your awareness of body and voice
• Free voice and grounded presence
Develop a clear, supported voice and conscious presence
• Bring a text of your choice
For example a speech, or presentation that you like to prepare
and share it in a safe and supportive space
• Holistic movement work based on the Alexander Technique
Regulate tension and find more ease in speaking

What you will explore

• Effortless voice use
• Regulation of tension and nervous system
• Calm and clarity in speaking
• Presence in voice and body language
• Authentic and supported expression

Maximum 4 participants
Duration about 2 hours

For further informations please visit my website
https://www.ganzinbewegung.de or send me a message.

Cordially,
Susanne
Singer and certified Alexander Technique teacher (ATVD)