Vive la experiencia de poner Límites || Psicología viva

La línea del Límite Consciente | Experiencia de Psicología viva

Hoy vamos a practicar poner límites. Pero ojo: podemos poner límites de dos maneras. 1: como reacción a lo que el otro dice o hace: desde estar irritados o desde el rencor.

1. Se puede poner límites desde la comprensión o desde el amor. Los límites desde ahí son claros, firmes y tranquilos. La herida (cuando atacamos porque lo que nos molesta en realidad es nuestro y no lo reconocemos) se ha transformado y cuidamos al otro, y nos cuidamos a nosotros mismos.

Vamos a practicar el cruce de líneas. En un entorno de respeto, seguro y protegido, realizaremos juegos como el siguiente: uno pide algo y toca tus banderas rojas. Tú lo sientes y respondes por ejemplo desde la irritación, y luego desde el respeto. Siente la diferencia en tu cuerpo.

Estos son ejercios acompañados de teoría y explicaciones.

Comprenderemos en nuestra mente, y viviremos en nuestras células, todo el tema de los límites, ese derecho a crecer, expandirnos y ser respetados. Empodérare y permítete ser tú. Todo en un espacio amplio, seguro y acogedor.

• Perderás el miedo a poner límites.

• Aprenderás a ser asertivo, una forma amable, respetuosa y hasta cálida de poner límites.

Sentir es sanar. El aprendizaje no es desde la teoría, se vive y se mejora en la práctica y es interactiva con otros.

CARACTERÍSTICAS

🫂 - No necesitas experiencia previa sino ganas de conocerte mejor.

😃 - Apto para quienes desean compartir una vivencia diferente y alentadora.

🙀 - Practicarás situaciones reales para sentir tú dificultad y verás que no es tanta y que a los demás les pasa lo mismo.

🤗 - Bienvenidos los "miedo a lo agresivo". Sois acogidos.

😂 - Humor o buen rollo asegurado.

🤠 - Daremos un resumen de lo experienciado.

Al acabar nos iremos a un bar 🍷🍟🥃🍻 🥞 🍹.

Lugar: passatge de Gaiola, 6.
Eixample - Sagrada Familia.

Precio: 5 € sólo en efectivo (no bizum).

"La vida que quieres empieza siendo motivado pero depende de tu decisión, y sólo! es una. A partir de ahora, cada sábado entrena una facultad psicológica diferente".

Atención | Mystic KaFé ha dado un Salto Cuántico

Las sesiones serán más Prácticas y diseñadas para que te acerques a Quien quieres ser. El enfoque es que "cuando cambias tú, cambia lo que te rodea" pues la dirección de TU MEJOR VERSIÓN PUEDE EMPEZAR HOY.

A través de dinámicas sabiamente guiadas, de conversaciones, de ejemplos, de supuestos y de ejercicios descubrirás que no hay nada que pueda mantenerte bloqueado en ese miedo, ni nada te impide que sientas el vínculo, o que saques esa historia que te repites, que acumulaste y que por haberla ocultado duele.

Tampoco nada impide que lo positivo de tu ser aflore, que cuentes a otros tu agradecimiento o esa alegría que reprimes.