21 members
Nous nous rencontrons chaque semaine, au centre Nalandabodhi, pour pratiquer le calme de l'esprit, Shamatha en sanskrit. Tous sont bienvenus. Possibilité d'être guidé pendant l'heure.
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Pendant 1 heures et demi, soit 3 sessions de 30 minutes, le calme de l'esprit sera pratiqué en groupe.
Tout et toutes sont bienvenue
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