21 members · Public group
Nous nous rencontrons chaque semaine, au centre Nalandabodhi, pour pratiquer le calme de l'esprit, Shamatha en sanskrit. Tous sont bienvenus. Possibilité d'être guidé pendant l'heure.
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Pendant 1 heures, soit 2 sessions de 30 minutes, le calme de l'esprit sera pratiqué en groupe. Selon le désir des participants, une méditation guidée ou une contemplation sera pratiquée. Tout et toutes sont bienvenue Tout les mardis, de 13:30 à 14:30
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