Name: Agile Stammtisch Lindau: Digitale Achtsamkeit spielerisch lernen
Start: 2025-01-29T18:30:00+01:00
End: 2025-01-29T21:30:00+01:00
Location: Heimat Lindau

**In 30 Minuten spielerisch Digitale Achtsamkeit lernen**
Tauche zu Jahresbeginn in die Welt der digitalen Achtsamkeit ein und entdecke in nur 30 Minuten, wie du digitale Ablenkungen erfolgreich und spielerisch meisterst! Mit dem interaktiven Kartenspiel von [Bosodo Games](https://bosodo-games.com/) entdecken wir gemeinsam praktische Strategien, um die Monster der Ablenkungen zu besiegen – und das mit viel Spaß und ganz ohne theoretisches Pauken.

Passend dazu gibt es meine Workbooks FOKUS und KONZENTRATION aus meiner [agilen Selbstmanagement Reise](https://agiles-selbstmanagement.de/) zum Sonderpreis, zur Vertiefung mit zahlreichen Übungen und zum Finden deiner eigenen Strategien für mehr Achtsamkeit im Alltag.

Ich freue mich auf euch und einen Abend voller Aha-Momente!

**Spielend digitale Balance finden**
In **„Digitale Achtsamkeit“** kämpft jeder Spieler gegen digitale Monster, die typische Ablenkungen und Probleme des modernen Lebens symbolisieren, wie z.B. den „Prokrastinator“ oder den „Notifikations-Nerv“. Spieler verteidigen sich, indem sie **Wissenskarten** ausspielen, die praktische Lösungen für diese Herausforderungen bieten. [Bosodo Games](https://bosodo-games.com/) nennt es **Argumentatives Lernspiel:**

* **Strategien**: Jede Spielkarte enthält geballtes Expertenwissen, das direkt anwendbar ist. Du lernst nicht nur Fakten, sondern auch konkrete Strategien, wie du deine digitale Welt besser managen kannst – von der E-Mail-Flut bis hin zu Fokus-Techniken.
* **Argumentation**: Das Spiel fördert deine Fähigkeit, Wissen anzuwenden und zu verteidigen. Du musst nicht nur die richtige Wissenskarte wählen, sondern auch erklären, warum sie passt. So lernst du, digitale Probleme zu verstehen und Lösungen effektiv zu kommunizieren.
* **Reflexion:** Mit anderen kannst du spielerisch über eure digitalen Gewohnheiten reflektieren. Durch den Austausch von Argumenten und das gemeinsame Lösen von Problemen vertiefst du dein Verständnis für digitale Achtsamkeit – und gewinnst wertvolle Einsichten.

Claudia Haußmann

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