AstroYoga en el Parque 🌿💫
Details
# ENGLISH 🇬🇧
## Yoga in Ciutadella Park with Nina Adams
Outdoor Yoga in the Heart of Barcelona
🌱 START YOUR DAY WITH YOGA IN NATURE
AstroYoga and meditation are powerful tools to create balance in body, mind, and spirit. Join this outdoor practice to reconnect with yourself, move your body, and enjoy the beauty of practicing yoga in nature.
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🧘🏻♀️ WHEN & WHERE
📅 Every Friday morning
⏰ 10:00 – 11:00
📍 Parc de la Ciutadella, Barcelona
(The meeting point https://museuciencies.cat/es/el-nat/las-sedes/hivernacle/.)
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🌟 THE PRACTICE
Dynamic and accessible yoga classes for all levels based on Vinyasa Flow, combining movement, breath, and relaxation.
Practicing outdoors helps awaken the body, calm the mind, and start the day with fresh energy.
✨ No previous experience required.
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💫 CONTRIBUTION
This class is offered by donation.
Give what feels right for you.
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✨ WHAT TO BRING
• Your yoga mat or towel
• Comfortable clothes
• Water
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📲 Follow me on Instagram. @ninayoga
🌿 Come move, breathe, and enjoy yoga in nature.
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# CASTELLANO 🇪🇸
## Yoga en el Parque de la Ciutadella con Nina Adams
AstroYoga al aire libre en el corazón de Barcelona
🌱 COMIENZA EL DÍA CON YOGA EN LA NATURALEZA
El yoga y la meditación son herramientas poderosas para encontrar equilibrio en cuerpo, mente y espíritu. Te invito a practicar al aire libre, mover el cuerpo y reconectar contigo mismo en un entorno natural.
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🧘🏻♀️ CUÁNDO Y DÓNDE
📅 Todos los viernes por la mañana
⏰ 10:00 – 11:00
📍 Parque de la Ciutadella, Barcelona
(El punto de encuentro exacto es en el HIVERNACLE https://museuciencies.cat/es/el-nat/las-sedes/hivernacle/)
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🌟 LA PRÁCTICA
Clases dinámicas y accesibles para todos los niveles basadas en Vinyasa Flow, combinando movimiento, respiración y relajación.
Practicar en la naturaleza ayuda a despertar el cuerpo, calmar la mente y empezar el día con energía.
✨ No necesitas experiencia previa.
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💫 APORTACIÓN
La clase es a donación consciente.
Aporta lo que sientas justo.
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✨ QUÉ TRAER
• Tu esterilla o toalla
• Ropa cómoda
• Agua
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📲 Sígueme en Instagram. @ninayoga
🌿 Te espero para practicar yoga en la naturaleza.