Outdoor Improv-Picknick for Spontaneity & Creative Flow (Session in German)

This is an event for ages 16 and up. Children are not allowed to participate. We cannot guarantee age-appropriate scenes and exercises.

We meet at Donauinsel Coordinates:
https://maps.app.goo.gl/FVhWPCS2ttP4EQ4Q8

We advise you to join the WA-Group because we maybe move to a different meadow. And the exact coordinates where we are will be posted there.

Stop overthinking and start playing! 🌿 This session is a soft, safe space to practice being present and letting go of perfectionism. Please note: The main part of this session will be held in German.
Raus aus dem Kopf, rein in den Moment! 🎭 Hast du das Gefühl, oft festzustecken oder alles perfekt machen zu wollen? Improvisationstheater ist das perfekte Training gegen Procrastination und Perfektionismus. Hier lernst du, dem ersten Impuls zu vertrauen und mit dem zu arbeiten, was gerade da ist.

Outdoor Vitality: Training by the water is pure mindfulness. Nature helps calm your nervous system and instantly stops overthinking. Fresh air, open space, and improv—the perfect combo to clear your mind and boost your well-being.
Bonus für Körper & Geist: Das Training am Wasser ist Achtsamkeit pur. Die Natur hilft dir, das Nervensystem zu beruhigen und das Gedankenkarussell sofort zu stoppen. Frische Luft, weite Sicht und Impro – die beste Kombi, um mentalen Ballast einfach abzuwerfen.

Was dich erwartet: In einer wertschätzenden Atmosphäre nutzen wir einfache Spiele und Bewegung, um:

• 🌱 "Ja, genau!" zu sagen: Impulse annehmen statt sie zu zerdenken.
• ✨ Fehler zu feiern: Perfektionismus ablegen und spielerisch "scheitern".
• 🧠 Präsenz zu stärken: Ganz im Hier und Jetzt reagieren.

Der Ablauf: Wir starten mit 1,5 Stunden lockerer Gruppenspiele. Danach folgen sehr kurze, lustige Impro-Szenen.
Wichtig: Du machst nur das, worauf du Lust hast. Es ist ein Safe Space – keine Vorkenntnisse nötig!
👤 Host: Simon Brauner (über 70geleitete Trainings)
Das Event ist kostenlos. Wir freuen uns über Spenden.

Komm vorbei, lass den Planungsmodus hinter dir und entdecke die Freude am Moment. Wir freuen uns auf dich! 💚
WA-Gruppe: https://chat.whatsapp.com/JgmE1fAt7284tf0eIFlBtI
This is a German-speaking improv session focused on mindfulness and overcoming mental blocks. No acting experience needed - just bring your presence and curiosity!