Non da soli - Gruppo di supporto al Lutto

Ognuno vive il lutto in modo diverso, ma nessuno dovrebbe attraversarlo da solo.
Una serata di incontro e condivisione per chi sta vivendo la perdita di una persona cara.

L'incontro sarà informale e gratuito: tutti sono benvenuti per parlare della persona che hanno perso, di come la vita sia cambiata o semplicemente per fare domande. Puoi partecipare per condividere la tua esperienza o anche solo per essere presente e offrire ascolto, supporto e speranza.

Un po’ su di me, l’organizzatore Luca Lepore: sono Psicologo Clinico e negli anni di pratica ho scoperto la potenza dell’elaborazione del lutto. Si tratta di un processo delicato, spesso doloroso e complesso, ma anche profondamente importante da affrontare per poter integrare la perdita nella propria storia e ritrovare un nuovo equilibrio.

10 Domande Frequenti:

1. Devo parlare per forza?
No. Puoi scegliere liberamente se condividere la tua esperienza o semplicemente ascoltare. Anche la sola presenza è un modo valido di partecipare.

2. È una terapia di gruppo?
No. Non si tratta di un percorso strutturato, ma di un singolo incontro informale di condivisione e ascolto guidato da uno psicologo. L’obiettivo è offrire uno spazio sicuro dove poter parlare del proprio lutto o sentirsi meno soli.

3. Quanto dura l’incontro?
Si prevedono circa due ore, ma non ci sono vincoli o scadenze, e ognuno è libero di rimanere quanto vuole.

4. La serata è autoconclusiva?
Si, lo scopo della serata è fare un primo passo. Non si tratta di un percorso strutturato ma di un momento di apertura e condivisione.

5. L’incontro è davvero gratuito?
Assolutamente! La partecipazione è gratuita. L’intento è offrire uno spazio accessibile a chiunque stia attraversando un momento di perdita.

6. Posso partecipare anche se il lutto è recente?
Sì, certamente. Non esiste un “momento giusto” universale per partecipare. Se senti il bisogno di esserci, sei il benvenuto/a.

7. Posso partecipare anche se il lutto riguarda un animale?
Il lutto in senso psicologico è una perdita. A volte anche il lutto di un animale può essere difficile da processare. Nessuno verrà giudicato per questo.

8. Cosa succede concretamente durante la serata?
Sarà mia premura introdurre la serata e l'argomento, fornire un primo spunto di riflessione e promuovere uno spazio di condivisione libera e condurre il gruppo verso una conclusione.

9. Posso portare qualcuno con me?
Puoi portare qualcuno con te purchè l'iscrizione di chi accompagnia venga effettuata tramite meetup, in modo da garantire la buona gestione del numero massimo di partecipanti.

10. Questo incontro sostituisce un percorso psicologico individuale?
No. L’incontro può essere un primo passo o un momento di sostegno, ma non sostituisce un percorso individuale, qualora necessario.