Oser être actrice de sa vie - et se faire du bien

Bain sonore relaxant - Meudon 92

Thu, Jun 4 · 7:00 PM CEST

Gare de Bellevue, 27 avenue du Général Galliéni, Meudon Bellevue - 92190, FR

Bain sonore - Mensuel

Offrez-vous un moment unique et plongez dans un bain sonore enveloppant où les vibrations des instruments vous invitent à une relaxation profonde et durable.

🔗 Réservation indispensable, aucun paiement sur place 👉 Réserver

Ce voyage sonore agit directement sur votre système nerveux, responsable de la détente et de la régénération. En apaisant ce système, le bain sonore vous aide à réduire la production de cortisol, l’hormone liée au stress, favorisant ainsi un état naturel de relaxation, de calme et de bien-être.

Ce voyage vibratoire guidé vous accompagne à apaiser le mental, relâcher le corps et vous reconnecter à l'ici et maintenant. Au rythme des vibrations des bols tibétains, gongs, tambours, koshis, carillons, flute, arbre de pluie, tambour de l’océan, tubalophones et autres instruments ancestraux, laissez-vous porter vers un état de calme naturel où corps et esprit se régénèrent. Cette expérience agit sur votre système nerveux en favorisant la détente et la réduction du stress, tout en synchronisant vos ondes cérébrales pour un apaisement mental et émotionnel.

Les vibrations massent en douceur votre corps, libérant tensions et blocages, améliorant la circulation et stimulant vos capacités naturelles de régénération. Ce bain sonore unique à chaque rencontre offre une réharmonisation globale, favorisant un sommeil réparateur, une meilleure gestion des émotions et une créativité renouvelée.

Accessible à toutes et tous, ce bain sonore est un moment précieux pour reconnecter avec votre équilibre intérieur, sortir revitalisé et pleinement centré. Venez vivre cette expérience sensorielle et vibratoire dans un cadre chaleureux et bienveillant. Chaque bain sonore est unique avec une intention particulière proposée.

🔗 Réservation indispensable – Les places sont limitées à 12 personnes

Places limitées, tarif adhérent 30€ / tarif non adhérent 35€
Inscription directement via le lien de la billetterie :
www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/bain-sonore-relaxant-meudon-92

Modalités pratiques :
📍 Lieu : Meudon , 22bis rue de bourgogne, 92190 Meudon
🚆 Accès facile : Bellevue (Ligne N), Meudon-Sur-Seine (T2), Rabelais (Bus 169/389), Meudon-Val-Fleury (RER C)

Osez franchir le seuil  !

#Bainsonore #sonotherapie #voyagesonore

Cercle de femmes mensuel et breathwork - en distanciel

Fri, Jun 5 · 12:00 PM CEST

Gare de Bellevue, 27 avenue du Général Galliéni, Meudon Bellevue - 92190, FR

Cercle de femmes en distanciel - Mensuel
Une parenthèse pour se ressourcer, un booster pour avancer.

Vous n'êtes pas seule dans vos traversées de la vie.
Autour de la pleine lune lumineuse, un espace de sororité et une pratique de respiration active vous accueillent pour vous alléger du stress, développer la conscience de vous même et vous reconnecter à votre vérité intérieure. Osez franchir le pas !

🔗 Réservation indispensable 👉 Réserver

🌕 Cercle de Femmes et breathwork - Une parenthèse pour s'alléger et se reconnecter à soi 🌝

Offrez-vous un parenthèse précieuse pour sortir du pilotage automatique, relâcher les tensions et revenir à vous, au corps et au souffle à l'occasion de la pleine lune.

Ce cercle permet à chaque femme d’explorer en sécurité ses émotions, ses besoins profonds et ses élans de vie, soutenue par la présence du groupe. Vous allez réactiver vos ressources internes (confiance, puissance, douceur, clarté) en utilisant le souffle comme pont entre votre corps, votre cœur et votre inconscient.

Dans ce cercle, chaque femme est accueillie telle qu’elle est, dans un espace bienveillant, sacré et confidentiel. Ici, vous pouvez déposer vos mots, vos silences, écouter avec le cœur, respirer pleinement et vous reconnecter à votre essence profonde, sans masque ni jugement.

Dans le cercle, vous êtes dans un espace d'accueil et de bienveillance.Un espace sacré, respectueux, et confidentiel, où vous serez invitées à poser quelques mots, écouter avec votre cœur et respirer de tout votre être.

C’est une véritable bulle hors du temps : un moment suspendu où vous laissez le quotidien à la porte pour vous recentrer sur l’instant présent, sur la magie de la sororité et sur l’expérience unique de la rencontre avec vous-même et les autres femmes.Vous y goûterez la médecine de la Parole authentique, de la Respiration consciente et de la beauté du lien féminin. La pratique de respiration active (breathwork) proposée induit un état de conscience modifié, facilitant la libération des tensions, émotions refoulées et blocages, pour favoriser votre transformation intérieure. C’est une magnifique expérience puissante de transformation et de libération. Que vous ayez déjà pratiqué ou que vous soyez débutante, vous êtes la bienvenue.

✨ Au programme :
- Ouverture du cercle et partages
- Transmissions et pratiques inspirantes
- Pratique de respiration active (type breathwork / respiration holotropique)

- Partages et fermeture du cercle

🔗 Réservation indispensable – Les places sont limitées à 12 femmes pour préserver l’intimité et la qualité du cercle.
Inscription directement via le lien de la billetterie :https://www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-breathwork-distanciel

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🎟️ Tarifs : Adhérent 35€ / Non adhérent 40€
Modalités pratiques :
📍 Lieu : distanciel, accessible partout dans le monde

Rejoignez-nous dans un espace respectueux et confidentiel, où la parole, la respiration et la sororité vous accompagneront sur votre chemin de transformation, au rythme des pleines lunes et de votre énergie profonde. Votre place vous attend… Osez franchir le seuil  !

Voici les principales contres-indications à la pratique de respiration proposée:
En respirant avec l'association, vous engagez votre propre responsabilité. Même si cette méthode est accessible, comme toute pratique d'hyperventilation elle est fortement déconseillée si vous êtes : enceinte, atteint.e d’épilepsie, de troubles cardio-vasculaires, d'hypertension artérielle, maladies pulmonaires sévères, en rémission d'une opération chirurgicale récente, AVC, maladie cardiaque, antidépresseur, peacemaker, atteint.e d'un glaucome aux yeux ou si vous souffrez de troubles psychotiques, schizophrénie, trouble bipolaire ou trouble mental.
Si vous êtes dans ces cas ou suivez actuellement un traitement particulier, demandez l'avis de votre médecin/psychiatre avant de venir.
Prochaines dates: 6/02, 6/03, 3/04, 8/05, 5/06, 3/07

#CercleDeFemmes #Sororité #FémininSacré #DéveloppementPersonnel #BienÊtre #distanciel #respirationactive #breathwork #respirationholotopique #respirationcirculaire #respirationcontinue #pleinelune #parlerencercle

Cercle de femmes mensuel - cacao et voyage sonore - Meudon 92

Fri, Jun 12 · 7:30 PM CEST

Gare de Bellevue, 27 avenue du Général Galliéni, Meudon Bellevue - 92190, FR

Cercle de femmes - Cacao et voyage sonore - Mensuel
Une parenthèse pour se ressourcer entre femmes
Un booster pour avancer dans son développement personnel de femme

Offrez-vous un moment unique chaque mois, un véritable booster pour avancer sur votre chemin personnel de femme au rythme des cycles naturels de la lune.

🔗 Réservation indispensable, aucun paiement sur place 👉 Réserver

Le cercle est le symbole vivant de la vie, la figure sacrée qui relie le visible et l’invisible, l’espace-temps, la naissance et la (re)naissance de toutes choses. Rejoindre ces cercles, c’est s’offrir une parenthèse précieuse pour se ressourcer, s’éveiller et (re)naître à soi-même, dans la puissance et la douceur du chemin de femme.
Dans ce cercle, chaque femme est accueillie telle qu’elle est, dans un espace bienveillant, sacré et confidentiel. Ici, vous pouvez déposer vos mots, vos silences, écouter avec le cœur, respirer pleinement et vous reconnecter à votre essence profonde, sans masque ni jugement.
Dans le cercle, vous êtes dans un espace d'accueil et de bienveillance.Un espace sacré, respectueux, et confidentiel, où vous serez invitées à poser quelques mots, écouter avec votre cœur et respirer de tout votre être.

C’est une véritable bulle hors du temps : un moment suspendu où vous laissez le quotidien à la porte pour vous recentrer sur l’instant présent, sur la magie de la sororité et sur l’expérience unique de la rencontre avec vous-même et les autres femmes.Vous y goûterez la médecine de la Parole authentique, de la Respiration consciente, des Sons vibratoires et de la beauté du lien féminin.

Chaque mois, nous explorons ensemble un nouvel archétype du féminin : une thématique inspirante, un message issu de la sagesse ancestrale (médecine chinoise), un voyage méditatif ou sonore pour ouvrir de nouveaux espaces en vous et cheminer dans votre développement personnel de femme.

✨ Au programme :- Ouverture du cercle et partages - Transmissions et pratiques inspirantes- Cacao cérémonial et Voyage méditatif et/ou sonore- Partages et fermeture du cercle
(Les temps de parole sont courts )

🔗 Réservation indispensable – Les places sont limitées à 8 femmes pour préserver l’intimité et la qualité du cercle. Penser à réserver à l'avance pour vous assurer votre coussin (5 femmes sont inscrites à l'année, il ne reste que 3 places à chaque cercle).

Places limitées, tarif adhérent 44€ / tarif non adhérent 50€
Inscription directement via le lien de la billetterie :
www.helloasso.com/associations/re-n-etre/evenements/cercle-de-femmes-mensuel-cacao-et-voyage-sonore-meudon-92-lune-feminine

💫 Abonnement annuel à partir de septembre 2026
La réservation sera disponible à partir du mois de juin 2026 dans la section “Adhésion”. Si vous souhaitez déjà vous mettre sur liste d'attente, envoyez un message à contact@merlumineuse.fr
Les avantages de l'abonnement ? Vous éviter de devoir réserver chaque mois, votre place assurée aux 11 cercles de l’année en présentiel et bénéficiez de 2 cercles offerts + bonus audio de 2 archétypes et leur voyage sonore unique.

Modalités pratiques :
📍 Lieu : Meudon Bellevue, 13 rue Paul Houette, 92190 Meudon
🚆 Accès facile : Bellevue (Ligne N), Meudon-Sur-Seine (T2), Stalingrad (Bus 169/389), Meudon-Val-Fleury (RER C)
Rejoignez-nous pour vivre la puissance de la sororité, la richesse des archétypes et la magie de la transformation au féminin. Votre place vous attend… Osez franchir le seuil  !

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