Taller de Meditaciones Activas Osho

Este es un taller especial en el que practicaremos dos meditaciones activas diferentes, en un formato más largo que nos permitirá entrar con más calma, profundidad y espacio en la experiencia.

Un tiempo para mover la energía, soltar lo acumulado y volver a ti.

Para reservar tu plaza es imprescindible enviarme un whattsapp (647885031)

El coste es de 20€.

Creamos este espacio para soltar, respirar y volver al cuerpo… sin exigencias, sin expectativas. Un espacio para simplemente estar, sentir y dejar que la energía se ordene.

¿Qué es una Meditación Activa?
A diferencia de la meditación tradicional sentada, comenzamos moviendo el cuerpo. A través del movimiento consciente liberamos tensiones acumuladas, desbloqueamos energía estancada y calmamos la mente… para que el silencio llegue de forma natural.

Beneficios que puedes experimentar:

• Liberación de estrés y sobrecarga mental
• Regulación del sistema nervioso
• Mayor claridad y ligereza emocional
• Conexión profunda con el cuerpo
• Sensación de renovación y energía
• Presencia y equilibrio interior

¿Para quién es esta sesión?
Si sientes que necesitas un reset.
Si quieres entrar en primavera con más claridad.
Si buscas una práctica meditativa dinámica y transformadora.
Si quieres compartir energía en grupo.

Ven con ropa cómoda y mente abierta.
La experiencia es vivencial: se entiende practicándola.

💞 Contribución solidaria
Una parte de tu entrada apoya al Wide Children’s Home en Tiruvannamalai (India), un hogar para niñxs donde cada aporte cuenta.

📍 Dónde
Barrio del Clot, Barcelona (dirección exacta al inscribirte).

💌 Importante
🙏🏼 Por favor, apúntate a través de mi web o únete a nuestro grupo Medita en Ti en WhatsApp para recibir todos los detalles.

Con mucha ilusión de seguir meditando juntxs,
Justine 🪷