L’art d’être vivant
Details
🇫🇷 L’ART D’ÊTRE VIVANT — Un workshop pour se reconnecter, ressentir & rencontrer
Et si, pendant quelques heures, vous arrêtiez simplement de courir pour prendre le temps de sentir ce qui se passe en vous ?
L’Art d’être vivant est une invitation à ralentir, ressentir, bouger, créer et rencontrer.
Pendant 3 heures, nous explorerons ensemble notre rapport au corps, aux besoins, aux émotions, à l’expression et à la relation aux autres à travers des expériences simples, corporelles, créatives et collectives.
Pas besoin d’avoir une expérience particulière.
Pas besoin de savoir danser, jouer ou « bien faire ».
Il n’y a rien à réussir.
L’idée est plutôt de se laisser surprendre, expérimenter et découvrir.
🌿 Au programme, selon les propositions du workshop :
pratiques corporelles et d’écoute de soi ;
exploration des besoins et des sensations ;
jeux et expériences autour de la rencontre ;
expression créative ;
moments de partage et de connexion.
Un espace pour être présent·e, curieux·se, jouer, créer et rencontrer les autres autrement.
Le workshop sera animé par Adrien CORTUN & Marion DALAIS.
✨ Infos pratiques
📅 Jeudi 3 septembre 2026
🕕 18h — 21h
🎟️ Prix libre — chacun·e participe selon ses possibilités
Et pour terminer la soirée ensemble : un buffet végétarien partagé 🥗
👉 Inscription via le formulaire de participation :
Venez comme vous êtes.
Avec votre curiosité, votre énergie du jour, ou simplement l’envie de découvrir.
⚠️ À savoir
L’Art d’être vivant est un workshop éducatif et expérientiel, et non une thérapie. Il ne constitue ni ne remplace une psychothérapie ou une intervention thérapeutique.
🇬🇧 THE ART OF BEING ALIVE — A workshop to reconnect, feel & meet
What if, for a few hours, you stopped running and simply took the time to notice what is happening within you?
The Art of Being Alive is an invitation to slow down, feel, move, create and connect.
Over 3 hours, we will explore our relationship with the body, our needs, emotions, self-expression and our connection with others through simple embodied, creative and collective experiences.
No previous experience is needed.
You don't need to know how to dance, perform or « do it right ».
There is nothing to achieve.
Instead, this is a space to experiment, be curious and discover.
🌿 Depending on the workshop, we may explore:
embodied practices and self-awareness;
needs and bodily sensations;
games and experiences around connection;
creative expression;
moments of sharing and meeting others.
A space to be present, curious, playful and creative — and to experience connection in a different way.
The workshop will be facilitated by Adrien CORTUN & Marion DALAIS.
✨ Practical information
📅 Thursday, 3 September 2026
🕕 6–9 PM
🎟️ Pay what you can — contribute according to your possibilities
And to finish the evening together: a shared vegetarian buffet 🥗
👉 Registration via the participation form:
Come as you are.
With your curiosity, your energy of the day, or simply the desire to discover something new.
⚠️ Please note
The Art of Being Alive is an educational and experiential workshop, not therapy. It does not constitute or replace psychotherapy or any other form of therapeutic intervention.