Yoga en Plein Air - Sunday Wake Up Flow

Commence ton dimanche du bon pied avec une séance de yoga en plein air 🌳 Pour réveiller le corps en douceur, activer l’énergie et te reconnecter à toi-même ✨
Un flow matinal fluide, progressif et accessible à tou·tes, pour t’ancrer, respirer et t’offrir un vrai moment pour toi 🌞

### 🔸 À quoi t’attendre :

– Une pratique de Vinyasa douce mais dynamique
– Des mouvements pour relancer la circulation et l’énergie 💪
– Une attention particulière à la respiration et à la mobilité 🌬️
– Une ambiance détendue et bienveillante, sans pression ni compétition 🤍

### 📍 Lieu : Bois de Vincennes, à côté du lac Daumesnil

📩 Le lieu exact de rendez-vous te sera communiqué après inscription.

### 🕘 Horaire : 9h30 – 10h30

### 🎒 À prévoir :

– Un tapis
– Une gourde
– Une tenue confortable

### 💸 Tarif :

– 13 € la séance
– Offre Duo : viens accompagné·e ! 20 € pour 2 personnes 👯‍♀️
💰 Paiement sur place en espèces ou en ligne (me contacter)

### 📲 Infos de dernière minute :

Suis-moi sur Instagram @yoga.flowmotion ou Facebook (Yoga Flow Motion) pour recevoir toutes les infos en temps réel et communiquer aisément le jour J si besoin 🌤️

Hâte de te retrouver pour pratiquer ensemble en plein air 🌿

À très vite sur le tapis !
Marie