Vinyasa Flow - Tous niveaux - Paris 12e

Vinyasa Flow - Tous niveaux - Paris 12e

Passionnée par le mouvement et le bien-être, je propose des cours de Vinyasa Yoga dynamiques et fluides, accessibles à tous les niveaux.

🧘‍♀️ Mon approche :
• Adapter la pratique aux besoins de chacun·e
• Un yoga qui aide à mieux comprendre son corps
• Créer un espace bienveillant pour bouger, respirer et se recentrer

🌿 Ce que vous trouverez dans mes cours :
✔️ Des enchaînements fluides guidés par la respiration
✔️ Un équilibre entre force, souplesse et détente
✔️ Un moment pour vous reconnecter à vous-même et relâcher le stress du quotidien

📍 Infos pratiques :
Lieu : 248 Rue du Faubourg Saint-Antoine, Paris 12e.
Durée : 1h
Tous niveaux bienvenus 🧘‍♂️

🧘‍♂️ Équipement fourni : tapis, briques, sangles