Café + paseo mañanero por El Putxet i el Farró

¿Te apetece empezar el día con un paseo, un café y un poco de compañía?

La idea de este grupo es quedar por las mañanas para dar un paseo tranquilo por El Putxet i el Farró y alrededores, y tomar un café juntas.

He pensado principalmente en gente de 30–45 años que viva por la zona de El Putxet i el Farró / Sant Gervasi, aunque no hace falta vivir exactamente en el barrio.

No busco hacer deporte ni batir ningún récord. 30 minutos pueden ser más que suficientes. La ruta puede cambiar cada día y podemos decidir sobre la marcha por dónde pasear. La hora también es flexible y podemos ajustarla entre el grupo.

La idea es simplemente salir de casa, vencer la pereza de la mañana, poner el cuerpo en movimiento y empezar el día con buena energía y un poco de compañía.

Para quienes teletrabajamos, puede ser además una forma de recuperar ese pequeño “camino al trabajo” que antes nos obligaba a salir de casa y empezar el día caminando. Pero no hace falta teletrabajar para unirse, todo el mundo es bienvenido si le apetece compartir un paseo mañanero y un café.

Si por las mañanas te cuesta arrancar y sueles pensar “mañana empiezo”, quizá este grupo sea justo la excusa que necesitas. 😉

Would you like to start your day with a walk, a coffee and some company?

The idea behind this group is very simple: meet up in the morning for a relaxed walk around El Putxet i el Farró and the surrounding area, and grab a coffee together.

It’s mainly aimed at people aged 30–45 who live around El Putxet i el Farró / Sant Gervasi, although you don't have to live exactly in the neighbourhood.

This isn't about working out or hitting any step targets. Even 30 minutes can be enough. The route can change from day to day, and we can decide where to go as we go. The time is also flexible and can be adjusted depending on the group.

The idea is simply to get out of the house, beat the morning laziness, get our bodies moving and start the day with some good energy and a bit of company.

For those of us who work remotely, it can also be a way of bringing back that little “commute to work” that used to get us out of the house and walking before the day began. But you don't need to work remotely to join — everyone is welcome if they fancy a morning walk and a coffee. ☕🚶

If getting started in the morning is a struggle and you often think “I'll start tomorrow”, maybe this group is the excuse you've been looking for.

Hast du Lust, den Tag mit einem Spaziergang, einem Kaffee und netter Gesellschaft zu beginnen?

Die Idee dieser Gruppe ist ganz einfach: Wir treffen uns morgens zu einem entspannten Spaziergang durch El Putxet i el Farró und die nähere Umgebung und trinken anschließend gemeinsam einen Kaffee.

Die Gruppe richtet sich vor allem an Menschen zwischen 30 und 45 Jahren, die in El Putxet i el Farró / Sant Gervasi wohnen oder in der Nähe sind. Man muss aber nicht direkt im Viertel wohnen.

Es geht nicht darum, Sport zu machen oder möglichst viele Schritte zu sammeln. 30 Minuten können völlig ausreichen. Die Route kann jeden Tag anders sein und wir können spontan entscheiden, wo wir langgehen. Auch die Uhrzeit ist flexibel und kann gemeinsam mit der Gruppe abgestimmt werden.

Die Idee ist einfach, morgens aus dem Haus zu kommen, die Trägheit zu überwinden, den Körper ein bisschen zu bewegen und mit guter Energie und netter Gesellschaft in den Tag zu starten.

Für diejenigen, die im Homeoffice arbeiten, kann es außerdem eine Möglichkeit sein, den kleinen „Arbeitsweg“ zurückzubringen, der uns früher ganz automatisch dazu gebracht hat, morgens aus dem Haus zu gehen und ein bisschen zu laufen. Aber man muss nicht im Homeoffice arbeiten, um mitzumachen – alle sind willkommen, die Lust auf einen morgendlichen Spaziergang und einen Kaffee haben.

Wenn dir das Aufstehen und Loslegen am Morgen schwerfällt und du oft denkst „Morgen fange ich an“, ist diese Gruppe vielleicht genau die Ausrede, die du brauchst.