What we’re about
Este es un espacio principalmente para mujeres de todas las etapas (embarazo, posparto, perimenopausia/menopausia y en cualquier etapa de la vida), sin excluir a los hombres ¡por supuesto! Para aquellos que quieran moverse, mejorar su postura y cuidar de su bienestar con Pilates.
Nos reunimos en Madrid ( Parque Juan Carlos I, o Centro Nura en Chamartín) para practicar Pilates Suelo y movimiento consciente al aire libre, en un ambiente cercano y respetuoso.
🌿 No importa tu nivel siempre encontrarás opciones seguras y adaptadas.
🌿 A veces organizamos clases especiales gratuitas y otras con aportanción simbólica.
🌿 Más que ejercicio, buscamos sentirnos con más energía, aliviar tensiones y disfrutar juntas del movimiento.
✨ Si buscas cuidarte, conocer a otras mujeres y disfrutar del Pilates en Madrid…. Este es tu grupo.