Entendiendo Tus Analíticas: Presión Arterial y Colesterol

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Los estudios más recientes indican que solo 1 de cada 10 adultos en Estados Unidos se consideran metabólicamente saludables. Esto significa que cumplen con niveles óptimos en indicadores clave de salud como la presión arterial, el azúcar en la sangre, el colesterol, la circunferencia de la cintura y la ausencia de resistencia a la insulina. En las comunidades latinas tanto en EEUU como en América latina las cifras son aún más preocupantes. ¿Cómo podemos mejorar esta estadística y retomar el control? La nutrición es un camino poderoso para avanzar.

Plant Powered Metro New York presenta una serie virtual de dos partes con destacados expertos en salud metabólica para brindarte orientación en tu salud metabólica y qué cambios en tu alimentación y estilo de vida pueden ayudarte en tu camino hacia el bienestar. Obtendrás herramientas y conocimientos para recuperar tus cifras dentro de rangos saludables y combatir condiciones crónicas comunes.

En esta sesión, el Dr. Pablo Olavegogeascoechea, profesor del Departamento de Salud Comunitaria de la Facultad de Medicina de la Universidad Nacional del Comahue de Argentina, analizará qué es el síndrome metabólico cómo se mide, y cómo la presión arterial y el colesterol forman parte de este conjunto de indicadores. Descubre cómo una alimentación basada en plantas puede ayudarte a prevenir y mejorar estos factores de riesgo.

Bono especial: segmento de cocina en vivo (20 minutos).