Workshop + Concert

[SCROLL DOWN FOR ENGLISH]

Ashley první workshop a koncert v Kině 64 U Hradeb!

Ashley je zpěvačka a skladatelka a vystupuje již od útlého věku. Vystudovala Konzervatoř Jaroslava Ježka a její hudební styl sahá od jazzu, hip hopu, soulu, elektroniky až po R'n'B. Je také instruktorkou funkčního dýchání, které je zásadní nejen pro každodenní život, ale i pro zdraví a výkon hlasu.

Workshop začíná v 16:00.
Koncert začíná v 19:00.

Vstupenky:
Workshop - 350 Kč
Koncert - 300 Kč
Workshop+Koncert - 500 Kč

Informace o workshopu:

Workshop se koná v uzavřeném ateliéru v prostorách Kino 64
U Hradeb. Workshop trvá 90 minut. Kapacita je omezena na 20
osob.

V prvni pulce workshopu se budeme věnovat:

1. Jak využít svou interocepci, zvýšit koncentraci a pracovat s “flow-state”, který můžete použít pro různé dovednosti
2. Základní techniky funkčního dýchání (Oxygen Advantage®)
3. Principy a elementy dýchání

Druhá polovina workshopu se zaměří na:

1. Uplatňování funkčního dýchání při mluvení a zpěvu
2. Praktická každodenní hlasové cvičení - i pro nezpěváky!
3. Co patří k umění zpěvu, vystupování a veřejnému projevu

Mějte na sobě pohodlné oblečení / oblečení, které není těsné kolem pasu a hrudníku. Přijďte prosím 10 minut před začátkem. Sejdeme se v kavárně a poté se společně přesuneme do studia.

[ENGLISH]

Ashley's first workshop and concert at Kino 64 U Hradeb!
Ashley is a singer-songwriter and has been performing from an early age. Graduating the Jaroslav Jezek Conservatory, her musical style stretches from jazz, hip hop, soul, electronic to R'n'B. She is also an instructor of functional breathing, which is fundamental not just for everyday life, but for proper vocal health and performance as well.

The workshop starts at 4:00PM.
The concert starts at 7:00PM.

Tickets:
Workshop - 350 CZK
Concert - 300 CZK
Combo - 500 CZK

Information on the workshop:

The workshop is held in a closed studio space (Studio X at 64 U Hradeb) and will last 90 minutes. Capacity is limited to 20 people.
During the first 45 minutes you will learn:

1. How to tap into your interoception, boost concentration and enter a flow state that you can apply to use for various skill sets
2. Fundamental techniques for functional breathing (by Oxygen Advantage®)
3. Principles and elements of breathing (by Ashley Abrman)

The second half of the workshop will focus on:

1. Implementing functional breathing with speaking and singing
2. Practical everyday vocal exercises - warm up’s for non-singers as well!
3. What goes into the mastery of singing, performing and speaking publicly

It’s best that you have comfortable clothing on / clothing that is not tight around the waist and chest. Please arrive 10 minutes prior to the start as we will meet in the coffee shop and then collectively move to the studio.