Name: VACACIONES EN JAVEA!!: PLAYA, YOGA, SENDERISMO Y VIAJE EN CATAMARÁN
Start: 2025-06-27T06:30:00.000Z
Location: Nouba

(English below)

Hola! Quieres jugar y entrenar al volley mixto en ambiente alegre y divertido? entonces vente el próximo Martes, Miercoles o Jueves a entrenar al volley en el parque de Atenas !!. Ya somos mas de 80 jugador@s!

Entrenamos para tod@s a las 19:30 para nivel iniciación y nivel medio-avanzado.!

Los equipos son mixtos y lo importante es pasarlo bien aprendiendo el deporte que mas nos gusta.

Después de cada entrenamiento y de cada partido siempre nos tomamos unas cervezas en el bar de al lado!! :-)

También hemos formado una liga interna entre los equipos formados en los entrenamientos, y los sábados jugamos los partidos de liga.

Precio: 18 euros al mes. Ven a probar un dia por 5 euros, para ver si te gusta el ambiente y el nivel del equipo!!.
Incluye: Cancha iluminada, red de voleibol, balones de entrenamiento y entrenador técnico con más de 20 años como jugador de vóley, y más de 5 años como entrenador.

Quedaremos en el parque de Atenas de 19:30 a 21:00 horas (ver el mapa)

\*\*IMPORTANTE (1): Los que quieran participar de los equipos y de la liga interna, por favor poneros en contacto con Ricardo: +34 661 41 81 05

Para cualquier cosa que necesitéis también podéis contactar:
+34 661 41 81 05

Saludos y mucho Volley!!

***

Hi! Do you want to play and train mixed volleyball in a happy and fun atmosphere?? Then came on Tuesday, Wednesday or Thursday to training volleyball in the "Atenas" park!!! We are now more than 80 players!!

We will train for everyone at 7:30 p.m. for beginners and upper-intermediate levels.!!

The teams are mixed and the important thing is to have fun and learning the sport that we like the most.

After every training session and every game we always have a few beers at the bar next door !! :-)

Price: € 18 per month for two hours of training a week. Come for 5 € for the first time to see if you like the social atmosphere and volley level!!.
Includes: Illuminated court, volleyball net, training balls and volley equipment trining, and technical coach with more than 20 years as a volleyball player, and more than 4 years as a coach.

We will meet in the park of Atenas from 7:30 p.m. to 9:00 p.m. (see the map)

\*\* IMPORTANT (1): Those who want to participate in the teams and in the internal league, please contact to Ricardo: +34 661 41 81 05

For anything you need you can also contact:
+34 661 41 81 05

Greetings and lots of Volley!

Naturaleza y Deporte, MADRID

Ricardo

ENTRENAMIENTO DE VOLLEY EN EL PARQUE- VOLLEY TRAINING

Athens Park

Hola!! El fin de semana del 27 al 29 vamos a Javea!. Vamos a hacer senderismo en el precioso Parque Natural de Montgo, hacer snorkel y conocer las impresionantes calas y cuevas de la Reserva Nacional Marina del Cabo de San Antonio, como son la cala Granadella, Cala Caló y la Cueva Tallada. Haremos yoga por las mañanas (con una profesora titulada), y el Sabado al atardecer navegaremos en un Velero Catamarán para ver la espectacular puesta del sol desde el mar teniendo a nuestras espaldas los acantilados del Cabo de san Antonio. En el barco nos invitaran a una copa de cava y pondran musica Ibicenca por lo que se solicita (no obligatorio), ir de blanco Ibicenco para navegar en el barco.

Dormiremos en una casa rural preciosa pracde estilo Ibicenco de 4 estrellas con piscina y con desayuno y por las noches haremos pequeñas fiestas con música, guitarra o lo que nos apetezca a la luz de las estrellas.
(ver todas las fotos mas abajo de todas las actividades y la casa).

**Viernes día 27:**
Quedaremos todos en en el bar Nouba a las 08:30 para explicaros toda la excursion y repartirnos en los coches y dirigirnos a la casa de Javea.

Comeremos de camino y una vez dejado todas las cosas en la casa iremos directamente a la cala de Granadella que es verdaderamente espectacular y dicen que es la mejor cala o playa de toda la peninsula Iberica. Yo creo que puede ser una de ellas pero desde luego es impresionante.

**Sabado día 28:**
Nos levantaremos pronto para hacer ruta de senderismo al pico de Montgó, desde donde tendremos unas vistas aéreas impresionantes del Parque Natural de Montgo, de Denia, de Javea, el cabo de San antonio y todo el mediterráneo a mas de 700 m de altura sobre el nivel del mar prácticamente en un cortado vertical. Ruta que nos tomara 3,5 horas de ruta.
**-Distancia total: 8 Km. – Desnivel total: 550m - Dificultad: Media**

Despues bajaremos hasta la costa para llegar a los acantilados de San Antonio que dan al mar para bajar a la espectacular Cova Tallada que se abre a la reserva marina del Cabo de San Antonio y donde podremos hacer snorkel en uno de los mejores lugares de España por su variedad de sus fondos y fauna marina. Ademas alli comeremos a la sombra de la cueva. Allí estaremos contemplando su belleza hasta que nos cansemos.

Despues nos dirigiremos a casa donde nos podremos duchar, cenar algo ligero y ponernos guapos (ropa ibicenca, quien quiera) para irnos en un precioso Velero-Catamaran y ver el bonito atardecer con musica chillout con una copa de Cava que nos ofrecerá la empresa del barco. La ruta dura dos horas desde las 20:00 hasta las 22:00 que se pone el sol. Despues los mas aventureros podrán tomarse la ultima o irse a casa a descansar.

**Domingo día 29:**
Por la mañana haremos yoga (sin madrugar) en las inmediaciones de la casa, despues desayunamos e iremos a otra cala, para mi la mas espectacular y a tan solo 10 minutos de la casa. Haremos snorkel en las aguas mas cristalinas que yo haya visto nunca y después de comer tristemente volveremos para madrid hasta la próxima aventura.
NOTA: quien no sepa nadar tambien podra hacer snorkel con chaleco salvavidas.

Precio 251 € - Incluyendo:

* Guías de montaña
* Rutas de senderismo
* Alojamiento de 2 noches en habitación doble en casa rural de 4 estrellas. (Si alguien desea estar en habitacion individual, o una cama doble ponerse en contacto con el organizador - Ricardo).
* Desayuno incluido.
* Yoga y monitora de Yoga (titulada)
* Visita cala Granadella
* Visita cala en Calo
* Excursión en Catamaran para ver el atardecer con copa de cava.
* Seguro de responsabilidad civil.
* Kit de primeros auxilios.
* Organización de la actividad.

**Importante llevar:**

* Botas o zapatillas de trekking
* Gorra
* Crema y Gafas de sol.
* Ropa de senderismo de verano y una chaqueta de primavera para el barco (por si acaso).
* Bañador y toalla
* Abrigo
* Mochila pequeña( 10-20 litros) para llevar comida y agua en las rutas.
* Buena energía y ganas de pasarlo bien!! ;-)

Hora y lugar de salida :

**Quedaremos tod@s en el bar Nouba de Alberto alcocer**

[https://goo.gl/maps/tjHDdy1fMAMN3oZr7](https://goo.gl/maps/tjHDdy1fMAMN3oZr7)

Allí se explicará el viaje y nos repartiremos en los coches. **Quien pone el coche no paga gasolina.**

**GRUPO DE WHATSAPP SOLO DE ESTE EVENTO**: Para la comunicación es necesario apuntarse al grupo de whatsapp de este evento comunicándose con el organizador Ricardo, numero de whatsapp: 661418105.

***IMPORTANTE*** para hacer la reserva es necesario apuntarse en el siguiente grupo de whatsapp y hacer reserva via Bizum de 50 euros en concepto de la habitación, reserva del barco, etc... hasta que no haya realizado la reserva no se le incluirá en el grupo de whatsapp y aparecerá como no asistente.

Teléfono de Contacto: Ricardo 661 41 81 05 (por whatsapp).

Hasta Pronto! Un abrazo y mucha naturaleza!!

jhon

maria

IVAN RODRIGUEZ MARTINEZ

Patricia

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Nouba

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