Vivir sin ansiedad: 3 claves para reducirla.
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✨ ¡Vivir sin Ansiedad es posible! ✨
¿Te sientes atrapad@ en un ciclo de preocupaciones constantes? 🌀 La ansiedad afecta a muchas personas, pero existen herramientas sencillas y prácticas que pueden ayudarte a manejarla y reducirla significativamente.
Te invito a una conferencia gratuita en Terrassa donde aprenderás las 3 claves esenciales para comenzar a vivir con más calma y bienestar mental. 🌱
🔹 Cuándo: Viernes 11 de octubre
🔹 Hora: 18:30 - 20:00 h
🔹 Dónde: Espacio Emocional eeMindful, C/ Lavosier 30, Terrassa
Durante este evento hablaremos de estrategias efectivas para reducir la ansiedad desde un enfoque consciente y basado en la ciencia. 💡
👥 Facilitadores:
Eugenio V. Holz y Eugenia Dinares.
💬 Reserva tu plaza enviando un mensaje directo o contactando al 623 99 11 90
¡No dejes que la ansiedad controle tu vida! 💙
Te esperamos para dar el primer paso hacia una vida más tranquila. 🌟
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Vivir sin ansiedad: 3 claves para reducirla.