What we’re about
¿Quien no se ha planteado en algún momento mejorar algún aspecto de su vida o de su personalidad?
Puede pasar que por inercia del día a día estés en un momento de tu vida en el que te sientes mal y no sabes cómo solucionarlo.
Mi vocación es ayudar y para ello me he formado en múltiples psicoterapias que espero puedan ayudarte.
Este grupo es un espacio de crecimiento personal en el que trabajaremos principalmente con la terapia gestalt y las constelaciones familiares como base.
Nos permite detectar situaciones o actitudes en las que nos "encallamos" para que podamos decidir que hacemos con ello.
Tal vez, el mayor logro de la corriente gestaltica, es que nos proporciona herramientas para el autoapoyo que incorporamos en nuestras vidas.
En las actividades haremos propuestas de ejercicios que nos permitirán explorar nuestras formas de afrontar diferentes emociones o situaciones. El objetivo es darnos cuenta de como actuamos, pensamos y sentimos para que desde el autoconocimiento podamos hacer un trabajo de crecimiento personal.
Bienvenidas a todas aquellas personas que quieran crecer y conocerse de una forma respetuosa y holística.
Si tienes alguna duda o curiosidad ponte en contacto conmigo, te invito a una sesión de psicoterapia gratuita para que nos conozcamos.
Vanessa Vilamitjana
Tel: 666 471 437
vanessavilamitjana@gmail.com
