Reduce Stress

**🚨🚨 IMPORTANTE!!!** **O controle e organização do evento será feita através do grupo de WhatsApp!!! Para confirmar sua participação, acesse o grupo de WhatsApp abaixo:** https://chat.whatsapp.com/IjlsriS5c2yCUTmDpBpdy1?mode=gi_t **LIMITE DE PARTICIPANTES: 12** O Coração da Amazônia à Mesa Para nós, cozinhar é mais do que preparar alimentos; é contar histórias através dos sabores. E as melhores histórias começam com ingredientes excepcionais: são eles que dão a identidade única ao Namazonia. A seguir, você encontrará a essência da nossa cozinha. Cada prato foi pensado para transportar você aos rios e florestas da Amazônia. **Navegue, descubra seus favoritos e prepare-se para uma experiência gastronômica autêntica e memorável.** https://www.namazonia.com.br/ **Obs.** 1.- Por favor não atrasar porque a casa não faz reservas feriados 2.- Se criará um grupo de WhatsApp para o evento (só vou tomar em consideração quem entrar para garantir sua presença) **Host: Jorge 666** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Como conseguir capitalizar sua empresa/ideia sem ter que investir nela.

Todas as terças, às 9h, nos reunimos para tomar café, conversar, trocar experiências, falar sobre nossos sonhos, medos, expectativas, fazer negócios e muito mais. Entrada Franca.

**Escape Júnior - Porão do Navio Pirata** Feriadão de Tiradentes **3 a 8 participantes - 1h de duração** **UNIDADE 1 - Rua Brentano 513** Willy Caolho, o bem-humorado pirata, temendo uma revolta de sua tripulação, escondeu um valioso tesouro em seu navio. Para encontrar o tesouro, a sua equipe de marinheiros deverá seguir as pistas e decifrar as charadas deixadas na embarcação, pelo velho Lobo do Mar! Será que vocês serão capazes de realizar essa façanha? **Ingresso:** R$ 90,00 por pessoa pago na entrada por cartão ou Pix. **Site:** https://escapejunior.com.br/as-salas/porao-do-navio-pirata **HOST: Silvio** *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

A história do superstar pop Michael Jackson, desde seus extraordinários primeiros dias no Jackson 5 até o artista visionário cuja ambição criativa alimenta uma busca implacável para se tornar o maior artista do mundo. Nota - De preferencia comprar no mesmo shopping por ser estreia o sistema não esta funcionando bem para comprar as entradas. Não demorar em comprar por ser um filme de muita demanda **Site para compra do ingresso:** https://www.cinemark.com.br/filme/michael?utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=%5BMM%5D%5BCD%5Ds_institucional&utm_content=ad03 **Comprei: Assento L7 - Sessão das 20h00** Cinemark Shopping Santa Cruz - Metro Santa Cruz HOST: Jorge *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Para quem quer tirar um tempinho e se exercitar para começar o feriado bem! Vamos juntos. \*Ponto de encontro: Portão Principal do Parque a partir das 7h30 da manhã até as 8h.\* \*Estação mais próxima: Villa-Lobos/Jaguaré\* A ideia é iniciar as 8h da manhã - ou seja 30 minutos aguardando para o início do trajeto - e termos um tempo até pelo menos as 9h30 para terminá-lo - a partir desse horário, fica livre aos participantes irem embora ou continuarem comigo e os demais que quiserem, para parar em algum quiosque para bater papo/relaxar e comer ( eu host já estarei com o meu pré treino tomado ) antes de pegar o rumo pra casa até o final ou antes do horário estabelecido. • O Trajeto é do P3 ( portão principal ) até dar a volta e chegar nele novamente. La onde ficam a maior parte dos quiosques e pontos para comer mas durante o trajeto terão alguns assim como os banheiros. • Aqueles que só querem caminhar, correr juntos ou fazer até um HIT. Não importa o pace, estaremos lá acompanhando e até conversando aproveitando o ar livre. Querendo um ponta pé pra iniciar ou voltar a se exercitar, ou só complementar o exercício semanal. Essa é a chance 😆 \- Não esqueçam de levar seu pertences básicos de caminhada/exercicios\, roupas leves mesmo que não de academia se for o caso\, tênis de caminhada confortável\! Sua garrafinha fiel escudeira e um guarda\-chuva \- por precaução\. Por divergências nos aplicativos e sites de meteorologia, este evento esta sujeito à cancelamento ou mudança de data e caso o Parque Villa-Lobos feche no feriado - o que acho difícil, mas fica o aviso. Segue o link do MAPA interativo do parque está também no Instagram deles: [LINK (clique aqui)](https://maps.zapt.tech/?fbclid=PAZnRzaARKNbdleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA8xMjQwMjQ1NzQyODc0MTQAAaehikExl-WCE8dIhKW9054tX_Vussg2CByYKHhQOyImQqNqyUUQDAp-LF_gzA_aem_kv_s972g2jW5obm44lRtmg&utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio#/place/-o_vzo9q8tp1ghhmcrpz/map/0) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx* *É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)?* *👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!:* [WHATSAPP SOCIALIZANDO](https://chat.whatsapp.com/KNU4HX38Blt8HnWKw7kzQv) *ou* [INSTAGRAM SOCIALIZANDO](https://www.instagram.com/socializandoemsp/) *xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx*

Vamos ter uma manhã leve e descontraida com um piquenique no parque do Ibirapuera! 😊🍽🏞🌞 *PARA PARTICIPAR:* 📌 Confirme presença no Meetup e entre no grupo do whats do socializando e do evento para combinarmos melhor: [https://chat.whatsapp.com/EyOxzgvjpmRD4VE44gkTTb?mode=gi_t](https://chat.whatsapp.com/EyOxzgvjpmRD4VE44gkTTb?mode=gi_t) 📌 Levar um salgado, doce ou bebida 📌 Quem tiver guardanapos ou copos e talheres descartáveis seria bom também 📌 **Nos encontraremos às 9h em frente ao portão 10 e iremos perto do PAVILHÃO JAPONÊS** **do parque (a foto será enviada na hora)** 📌 Use roupas leves, tênis e não esqueça do protetor solar 😉🌞 📌 Levaremos canga e toalha, mas se preferir levar também, fique a vontade, pois sentaremos na grama em frente ao lago, como todo piquenique raiz. 📌 As hosts pretendem ficar até 12h/13h. PS. Sujeito à alterações, caso o tempo mude. 😓 Bora?! 🙃 HOST: Cah Cicerelli e Debora xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx É novo no grupo? Quer saber mais sobre o evento (local de encontro, quem será o anfitrião, entre outros detalhes)? 👉 Entre no nosso grupo do WhatsApp para receber todas as informações !!!: WHATSAPP SOCIALIZANDO ou INSTAGRAM SOCIALIZANDO xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

Pratique Yoga com Nathalia Morgana em uma aula dinâmica, revigorante e focada em movimentos que fortalecem, alongam e tonificam o corpo. Se você quer praticar Yoga em contato com a natureza, aumentar sua flexibilidade, resistência e energia, esta aula é para você! Aula adaptada para todos os níveis... de iniciantes à avançados. **Domingo às 10h** **Valor: R$52** **Onde nos encontrar:** Ao passar pelo portão 6, pegue a trilha de cooper à direita. Ande alguns metros e me encontre no gramado. **Contato: (11)95400-1715** **Reserve já sua vaga e comece seu dia com energia!**

Somos a Speed Jet Surfboards e convidamos vc para conhecer a nova Speed Jet Surfboard, uma prancha motorizada que anda a 40km/h. Faremos uma demonstração da prancha para interessados. Por determinação da Marinha do Brasil, somente podem andar aqueles que possuírem carteira de motonauta. A demonstração está limitada aos 20 primeiros interessados neste dia e horário. Visite o site www.speedjetsurf.com e saiba mais sobre a prancha. Atenciosamente, Egidio Zardo Jr. 11 97282 6700

Queridos friends, Venha curtir conosco um encontro no Restaurante Motique, em Pinheiros, ambiente acolhedor, comidinhas gostosas e o venha interagir com artistas visuais conceituados em São Paulo. Nessa edição, teremos os artistas Clau Paranhos, Cláudia Madella, Pablo Lozano, Marcia Carmona e Sara Bittante. Será uma oportunidade única para ouvir, trocar ideias com artistas visuais de diferentes seguimentos, fazer conexões e mergulhar no futuro do Fun Friends. Para participação do evento, será cobrado o valor de R$ 25,00 (que não será devolvido ou abatido na conta de vocês). O Motique tem um cardápio bem selecionado e vocês podem conferir no Instagram @motiquesp. EVENTO COM VAGAS LIMITADAS. Interessados entrar em contato pelo Whatsapp (11) 97519-4584 para que eu possa inseri-los na lista. Com carinho 🫶🏻, Taty

A BOND está de volta. Dia 23 de abril, um Happy Hour com clima descontraído e pessoas novas para conhecer! Pra relaxar depois do trabalho, todo mundo aqui veio com a mesma intenção: relaxar e conhecer gente interessante. 19h, Banqueta Bar, Vila Madalena. Ingresso: https://bondbr.short.gy/Abril Vagas limitadas.

**Bem-vindo(a) ao mundo da IA Generativa!** Você já se perguntou como ferramentas conseguem criar textos, imagens e até códigos em poucos segundos? A resposta está na Inteligência Artificial Generativa! Junte-se a nós em um evento prático de introdução, onde vamos explorar como essa tecnologia está revolucionando o mercado e como utilizá-la na prática com o **Amazon Bedrock**. Descubra como construir aplicações com IA de forma simples, escalável e sem precisar treinar modelos do zero! **📅 DATA:** 25 de abril **⏰ HORÁRIO:** 10h00 **📍 LOCAL:** Instituto Mauá de Tecnologia - W504

Mulherada, nosso 1o Bazar da Mulherada foi um sucesso! Faremos o segundo em 25/04/06, salve na sua agenda. A proposta é simples e perfeita: traga peças de roupa, acessórios, óculos, etc. que você não usa mais e venha para trocar e/ou vender. Sabe aquela roupa linda que ficou parada? Ela pode virar look novo pra alguém (e ainda liberar espaço no seu armário). E pra deixar a experiência ainda mais completa, teremos um \*workshop de Consultoria de Estilo com a Andrea Araujo\* — com dicas práticas pra valorizar seu corpo, seu momento e seu estilo real (sem regras chatas e sem padrão imposto). É sobre identidade, confiança e presença. Chama as amigas, quanto mais mulheres tivermos, mais chance de termos as trocas e vendas. Será um bazar, conexão, piquenique, compartilhamento, tudo isso junto! \*Endereço:\* Salão de Festas no bairro Aclimação \*Horário:\* 16h Vamos ratear o valor do salão de festas, ficará em R$ 22,00 pra cada uma. PIX: contato@funfriendss.com.br (enviar comprovante para (11) 97519-4584. Traga um prato de comida OU bebida e venha se divertir conosco! Taty

**What’s Walk and Talk?** Walk and Talk is a structured English conversation morning walk where ESL students **practice English outside the classroom**, meet new people, and explore real-life conversations—while walking through beautiful Ibirapuera Park! What to Expect 1. Once you arrive, everyone picks their own bracelet. Red for advanced, Yellow for intermediate and White for beginners. 3. **Pick &** Go: Pick **a question c**ard and a partner. 4. **Walk & Tal**k: Get to know each other using the question as a conversation start 5. **Switch Pai**rs: We'll switch conversation partners once we arrive at the lake near Gate 10. 6. **Post-walk Hydration at Kiosk do Hu**lk: After every walk and talk we stop at Kiosk do Hulk and have some coconut water and have free open conversation. **✅ Do** *** Be curi**ous: Ask questions you genuinely care abo* *** Listen activ*ely: Your partner’s stories become muchmore interesting when you're paying attenti * ** Respect boundaries**: Comfort is key. If you don't feel comfortably talking about a specific topic let your partner know. No pressu *** Go off-scr*ipt*: The card is just a starter—follow the conversation wherever it leads. **🌟 Pro T** The best convos mix the question + your own twists! *“That’s fascinating—why do you think you feel that way?"* **🎯 Go** Practice English, challenge yourself and leave with **new connections**, and who knows, maybe s**ome fresh perspectives.** **That's it! Send me a message if you have any questions.** Big hug! Miguel Torres

**Hosted by Unity of Columbus \| Facilitated by Carisa Holmes\, EFT Practitioner** Join us for a powerful and uplifting workshop where you’ll be introduced to **Emotional Freedom Techniques (EFT), also known as tapping**—a simple, effective method that helps release stress, calm the mind, and restore emotional balance. In today’s fast-paced world, many of us carry tension, anxiety, and emotional blocks that impact our well-being. This interactive session will guide you through practical techniques you can use anytime to create a sense of peace and clarity.

Why are we unhappy? Where does emotional pain come from? Studies show that people who suffer from long-term emotional pain have painful experiences in their lives that were never fully resolved in their mind. In other words, there were issues in the past that were not completely dealt with. This can include abuse in childhood, breakups, divorce, death of a loved one, to name a few. How do you know whether you have gotten over something painful? Here is an easy test: Do you still have attention on what had happened to you? For instance, do you still find yourself thinking about something painful that you went through? If you are, then you are not over it. In fact, in severe cases, people find themselves playing a "tape" in their mind over and over again. So how do you heal from your past? How do you stop the "tape" playing in your mind? In this meeting, you will learn a technique to help you with that. Come join us! Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics and Scientology life improvement center.

Come attend a free in-person seminar where you will find out why you: -Feel isolated -Can't express yourself openly -Get nervous or anxious in front of people -Run out of things to say or feel tongue-tied -Feel introverted -Don't feel comfortable in any social setting -Can't make more friends -Are shy and miss opportunities to connect in a meaningful way And we cover what you can do about any one, some or all of the above. This seminar is the weapon against loneliness, isolation and boredom, come join us! COME TO THIS SEMINAR AND LEARN THE SECRETS TODAY This seminar is brought to you by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center. 1266 Dublin Road, Columbus, Ohio 43215

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Here is the secret of being positive and free: Thinking positively is not enough. You also have to get rid of the negative thinking. Your mind is like a garden. You can plant many beautiful flowers in it, but if you don't get rid of the weeds when you plant your flowers, the weeds will soon take over the whole garden. A positive thought is like a flower in your mental garden, and a negative thought is like a weed. You cannot expect to have a positive mindset if you continue to have negative thoughts dwelling and growing there. So, how do you get rid of the negative thoughts? That's what this Meetup is all about. Attend this local meeting and find out! The Meetup event will be led by a consultant who had helped many people live happier in life. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. This group is created by the Dianetics & Scientology life improvement center.

**How to take control of your subconscious and harness its power!** Join us for an eye-opening lecture where the speaker will break down complex ideas in a clear and practical way. You’ll gain insights into: ✅ The true definition of the subconscious ✅ How it generates unwanted emotions ✅ Its real purpose and function ✅ What determines the pressure it exerts on you And the most important topic: **How do you take control of your subconscious!** But this isn’t just another lecture where you sit and listen passively. It’s interactive and engaging—you can ask questions at any time. 📅 Reserve your spot now! Seats are limited, so don’t wait too long to sign up. Location: 1266 Dublin Rd, Columbus, OH 43215 Hosted by the Hubbard Dianetics Foundation

It’s time to take control of your mental health. How do you get rid of stress, anxiety and uncertainty? These emotions are buried deep in your reactive mind. Find out what the reactive mind is, and in the process find yourself. Have you ever suffered from a traumatic experience, a deep loss or been through a painful breakup? Has your ability to communicate suffered as a result? And after that, even though you "moved on" did you find that things were never quite the same? Have you ever looked at childhood photos, or reminisced your early life and wondered where that happiness and spark went? Are your emotions out of your own control? Have you ever felt, even if you aren’t aware of it, that possibly you are getting in your own way of your happiness and success? How does this affect your self-confidence? Find out what is at the root of all stress, anxiety, depression and self-doubt. Find out how and why you hold yourself back from achieving your goals and having the life you have dreamed of. As soon as you learn what is at the root of these unwanted conditions, you’ll see it is something you can DO something about. You will not be labeled or categorized at this MeetUp.