Fashionista

Les esperamos el próximo lunes 20 de abril a las 19h en la presentación de la editorial guatemalteca @orbitaeditorial que realizará @memerodas. Esta charla propone un recorrido por el ecosistema literario de Quetzaltenango (Xela). A través de Órbita Editorial, exploraremos cómo la gestión independiente ha permitido descentralizar la cultura y dar voz a una generación que escribe desde la altura, el frío y la periferia. MANUEL RODAS MÉNDEZ (Quetzaltenango, 1992) Escritor, editor y librero. Es el fundador de la Feria Internacional del Libro en Xela. Del 2011 al 2017 colaboró con la organización del Festival Internacional de Poesía de Quetzaltenango. Ha publicado el libro 'Extracción breve de la soledad' (Serie Periferia, 2021). Sus textos se encuentran incluidos en diversas antologías de Guatemala y el extranjero. Actualmente dirige el proyecto independiente Órbita Editorial; y también colabora con Bosques Ambulantes Editorial. ¡Larga vida a la literatura centroamericana! 🇬🇹❤️

¿Qué hacemos? A las 20:00h tenemos una meditación budista guiada. La meditación tiene una duración de unos 25 minutos y es accesible y beneficiosa para personas de todos los niveles de experiencia. ¿Qué es el Camino del Diamante? El Buda dio instrucciones a tres clases de personas. Las primeras que deseaban evitar el sufrimiento recibieron las enseñanzas sobre Causa y Efecto, llamadas Camino Angosto (Hinayana). El segundo tipo de personas sentía la necesidad de beneficiar a los demás, por lo que les dio enseñanzas sobre compasión y sabiduría, llamadas Gran Camino (Mahayana). Finalmente a las personas que tenían una confianza sólida en su propio potencial y en de los demás, el Buda explicó enseñanzas del Camino del Diamante (Vajrayana). En este último nivel utilizamos métodos de identificación con la meta y actuamos como un Buda hasta que llegamos a ser como él. En el nivel más elevado, la meta, es el completo desarrollo de la mente, a lo cual denominó el Gran Sello (Mahamudra). ¿Quiénes somos? El Centro Budista Camino del Diamante de Barcelona forma parte de los más de 700 centros de meditación a nivel internacional de la tradición Karma Kagyu del Budismo Tibetano. Estos centros han sido fundados y guiados por Lama Ole Nydahl y su esposa Hannah Nydahl, de acuerdo con los deseos de H. H. XVI Karmapa. Ahora están bajo la guía espiritual de H.H. XVII Gyalwa Karmapa, Trinley Thaye Dorje. Nuestro centro está formado por personas que tienen sus propios trabajos e incorporan las enseñanzas y las meditaciones del Camino del Diamante en sus vidas cotidianas. Nuestros miembros comparten la responsabilidad de guiar meditaciones, contestar preguntas y dar explicaciones sobre budismo. Nuestro trabajo no es remunerado y se basa en el idealismo y la amistad. Realizamos noches semanales de meditación, que están abiertas al público y son gratuitas. Hay un ambiente social relajado y se animan las preguntas. Las meditaciones son guiadas en castellano, permitiendo que el espacio, la claridad y la alegría surjan naturalmente. Otras actividades incluyen charlas, enseñanzas y práctica personal. INFORMACIÓN COVID-19 A continuación revisa las medidas necesarias para asistir a la meditación: * Si tienes cualquier síntomas o no te encuentras bien, por favor abstente de venir.

**STREET FOOTBALL** Join [Almas Libres](https://almas-libres.org), one of Spain’s largest women-led urban sports communities, for our weekly street football training with our federated coaching team. Each session is designed with intention: 50% skills and fitness, 50% gameplay = 100% focused on levelling up the playing field for everyone. Build your confidence, sharpen your technique, and reconnect with your love for the game in a supportive and empowering environment. Powered by [Nike.](https://www.nike.com/es/?cp=93577296208_search_&Macro=-nike%20shoes-g-10575086106-109984426528-e-c-EN-pure-452199484522-kwd-11642601-1005424&gclsrc=aw.ds&ds_rl=1252249&gad_source=1&gad_campaignid=10575086106&gbraid=0AAAAADq9vlMVGVJZqQj3BiMHIU5qe3MHT&gclid=Cj0KCQjwtpLABhC7ARIsALBOCVr3g5lf6cJNrQcKGLcIhE0Z8p8H5SBMNtDElN34dEFDu_pKkaOZWLYaAg0NEALw_wcB) **WHEN** Every Monday (*Except Public Holidays*) **TIME** 19:00-20:00 **LOCATION** Pg. de Salvat Papasseit, 45, 08003 **CONTRIBUTION** 5€ **INCLUDED** • All-female coaching team • All equipment provided **LANGUAGES** Catalan • Spanish • English

\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- ¡Nuevo canal de YouTube con grabaciones de clases reales! https://www.youtube.com/@bertaturne \-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\-\- Clases regulares. Incluyen una parte de teoría, una parte de meditación guiada y una parte de meditación en silencio. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, como más te convenga. En la parte teórica abordaremos aspectos generales relacionados con la meditación: * ¿Qué significa meditar? * ¿Para qué sirve? * ¿Qué cambios provoca la meditación en el cuerpo y en la mente? * ¿Por qué es importante la postura? * ¿Qué hay que hacer con los pensamientos durante la práctica? * ¿De qué manera me ayuda la meditación en mi relación conmigo mismo y con los demás? * ¿Qué importancia tiene el estilo de vida para la persona que medita? * ¿Qué puedo hacer para afianzar mi práctica? **Dónde:** Ortigosa 14, 2ª planta, local 11 – Barcelona (justo detrás del Palau de la Música, a 2 min del metro Urquinaona) **Cómo reservar:** No hay que hacer reserva de plaza para asistir a estas clases, puedes simplemente presentarte en el centro de meditación cinco o diez minutos antes de la hora (¡NO ANTES, por favor, porque habrá otras actividades en marcha en la sala!). **Qué traer:** Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que vayas vestido de ninguna manera especial. **Idioma en el que se imparte la clase:** Castellano. **Precio y formas de pago:** Clases sueltas: 12 € A pagar por Bizum ANTES de la clase al número 630 326 624 (método de pago preferente) o bien en efectivo después de clase. Abono mensual una clase a la semana: 38 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. Se pueden mezclar días según convenga. Abono mensual 2 clases a la semana: 60 € A pagar mediante domiciliación bancaria. Mínimo 3 meses de alta. Sin matrícula. **Para ampliar información sobre esta actividad, por favor visita mi página web:** https://www.bertaturne.com ¡Nos vemos pronto si te animas a venir!

**PARA CONFIRMAR TU ASISTENCIA ENVÍA UN MENSAJE A [hola@laperaverde.es](mailto:hola@laperaverde.es) \- EN EL CASO DE NO RESERVAR VÍA CORREO NO SE PUEDE GARANTIZAR LA PLAZA** Clases de acuarela en Poblenou para descubrir el mundo de la acuarela. Pasa un día a la semana aprendiendo y descubriendo esta técnica de la forma más fácil y divertida a través de las clases de acuarela en La Clandestina de Poblenou, Barcelona. En este taller de acuarela aprenderás a utilizar la técnica de una forma sencilla a través de distintas temáticas. Durante 2 horas trabajaremos en una actividad a través de consejos, correcciones, para dominar la técnica a través de distintas temáticas. Sin necesidad de experiencia irás conociendo la acuarela en todos sus formatos y como combinarla con otras técnicas. Ven con muchas ganas de aprender y a empezar la semana de la mejor manera posible; entre colores. **INFORMACIÓN Y HORARIOS** \- Todos los lunes de 18h a 20h \- Las clases se pueden impartir en aulas interiores o en el patio\, depende el tiempo y/o temática\. \- No se cancela la clase por lluvia\. \- Dispondrás de todos los materiales\, pero podrás traerte los tuyos si tienes y quieres practicar con ellos sin problema🙂 **PARA RESERVAR UNA PLAZA** \- A través de la[ web](https://laperaverde.es/clases-acuarela/) o enviando un correo a hola@laperaverde.es \- Si tienes dudas puedes escribirme a hola@laperaverde\.es \- El precio de la clase individual de acuarela es de 25€ **¿QUIÉN LO IMPARTE?** Soy Victoria, la persona de detrás de[ La Pera Verde](https://laperaverde.es/), una marca de ilustración aplicada sobre joyería, papelería y objetos para el hogar. A través de la acuarela y los lápices de colores. Desde 2016 me podréis encontrar en distintos markets y como tallerista para enseñar toda aquella experiencia que he ido adquirido con la acuarela y otras técnicas.

**Infusiona-te** es un encuentro mensual de **autoindagación y autoconocimiento**, Cada mes un tema propuesto y elegido a votación de los asistentes... Ves pensando que tema quieres proponer ... **Ejemplos de temas:** ¿Cómo definimos nuestra identidad? ¿Qué es una vida de éxito? ¿Qué creencias nos limitan? ¿La evolución es azar o hay un propósito? A través del dialogo con otros sobre diferentes temas de la vida... \- Dejo las ideas en el guardarropía \- Aprendo a no juzgarme ni juzgar al otro \- Escucho y soy escuchado * No aconsejo, no interpreto, no diagnostico * Observo lo que pienso y lo que siento cuando lo pienso La emoción aparece cuando una idea se evoca, se observa y se deja reposar, como una infusión que necesita tiempo, no esfuerzo. ## **Formato** * Coloquio abierto * Investigación emocional compartida * Espacio de palabra, silencio y escucha * Acompañado de una infusión ## **Información práctica** 📅Tercer lunes de cada mes 🕖 **De 19:00 a 21:00 h** 📍 **Espacio Descubrir** Carrer Cadí, 48 · 08031 Barcelona Ubicación espacio Descubrir. [https://share.google/wEcNO6JBnB3xYYkfg](https://share.google/wEcNO6JBnB3xYYkfg) ☕ Incluye infusión 💶 **Aportación: 5 € efectivo, no bizum** **Únete a nuestra comunidad de WhatsApp** [Talleres Espacio Descubrir Chat](https://chat.whatsapp.com/LCjzmVPtmqnCttJuYuU0M6) Los asistentes que ves aquí puede que no correspondan con la realidad ya que se anuncia también en otros sitios. Plazas limitadas reserva tu lugar. Conoce todos nuestro eventos [https://www.iching-qigong.com/](https://www.iching-qigong.com/)

es una puerta de entrada al mundo de la danza clásica, pensada para adultos sin experiencia previa. Se trabajan las bases de la postura, la coordinación y la musicalidad de manera accesible y progresiva. El objetivo es mejorar la conciencia corporal, la fuerza y la elegancia, disfrutando del movimiento desde el principio.

**SURFSKATE (BEGINNER - INTERMEDIATE)** Ride, flow and have fun with [Almas Libres](https://almas-libres.org). Join our weekly surfskate session, perfect for **beginners and intermediate** skaters, with our all-female coaching team to guide you. In collaboration with [Yow](https://yowsurf.com). **WHEN** Every Thursday **TIME** 19:30-20:30 **LOCATION** W-Hotel **CONTRIBUTION** 5€ **INCLUDED** • All-female coaching team • All equipment provided • Equipment (surfskate and protection) **must** be requested when signing up **LANGUAGES** Catalan • Spanish • English

¿Qué hacemos? A las 20:00h tenemos una meditación budista guiada. La meditación tiene una duración de unos 25 minutos y es accesible y beneficiosa para personas de todos los niveles de experiencia. ¡AVISO! Si es tu primer dia te esperamos 10 minutos antes. ¡Estaremos encatados de recibirte! ¿Qué es el Camino del Diamante? El Buda dio instrucciones a tres clases de personas. Las primeras que deseaban evitar el sufrimiento recibieron las enseñanzas sobre Causa y Efecto, llamadas Camino Angosto (Hinayana). El segundo tipo de personas sentía la necesidad de beneficiar a los demás, por lo que les dio enseñanzas sobre compasión y sabiduría, llamadas Gran Camino (Mahayana). Finalmente a las personas que tenían una confianza sólida en su propio potencial y en de los demás, el Buda explicó enseñanzas del Camino del Diamante (Vajrayana). En este último nivel utilizamos métodos de identificación con la meta y actuamos como un Buda hasta que llegamos a ser como él. En el nivel más elevado, la meta, es el completo desarrollo de la mente, a lo cual denominó el Gran Sello (Mahamudra). ¿Quiénes somos? El Centro Budista Camino del Diamante de Barcelona forma parte de los más de 700 centros de meditación a nivel internacional de la tradición Karma Kagyu del Budismo Tibetano. Estos centros han sido fundados y guiados por Lama Ole Nydahl y su esposa Hannah Nydahl, de acuerdo con los deseos de H. H. XVI Karmapa. Ahora están bajo la guía espiritual de H.H. XVII Gyalwa Karmapa, Trinley Thaye Dorje. Nuestro centro está formado por personas que tienen sus propios trabajos e incorporan las enseñanzas y las meditaciones del Camino del Diamante en sus vidas cotidianas. Nuestros miembros comparten la responsabilidad de guiar meditaciones, contestar preguntas y dar explicaciones sobre budismo. Nuestro trabajo no es remunerado y se basa en el idealismo y la amistad. Realizamos noches semanales de meditación, que están abiertas al público y son gratuitas. Hay un ambiente social relajado y se animan las preguntas. Las meditaciones son guiadas en castellano, permitiendo que el espacio, la claridad y la alegría surjan naturalmente. Otras actividades incluyen charlas, enseñanzas y práctica personal. INFORMACIÓN COVID-19 A continuación revisa las medidas necesarias para asistir a la meditación: * Si tienes cualquier síntomas o no te encuentras bien, por favor abstente de venir.

Te invitamos a moverte, conectar y probar algo nuevo. 🤸 La capoeira angola es una práctica afrobrasileña que une movimiento, música y diálogo corporal en un jogo entre camaradas. Una forma consciente y creativa de habitar el cuerpo y construir conexión. 🗓 Miércoles · 18:30–19h30 h 📍 Nest City Lab · Barcelona Clases recurrentes para profundizar semana a semana en: – Movimiento en el suelo y de pie – El jogo en pareja – Musicalidad, canto e instrumentos (berimbau, pandeiro, agogô, reco-reco) – Cultura e historia de la capoeira 💛 No se necesita experiencia previa. 💛 Espacio abierto a todos los niveles. 💛 Para información sobre precios e inscripción mensual, escríbenos y te mandaremos la info. Ven con ropa y zapatillas cómodas, agua y curiosidad. **ESP** *Creemos firmemente que para ser eficientes y saludables en el manejo de la actual crisis ambiental y social, necesitamos equiparnos con herramientas y conocimientos que nos ayuden a empoderarnos y cultivar nuestra "esperanza activa". La serie Culture Jam tiene como objetivo hacer precisamente eso.* **CAT** Creiem fermament que per ser eficients i saludables a l'hora de fer front a l'actual crisi ambiental i social, ens hem de dotar d'eines i coneixements que ens ajudin a empoderar-nos i a conrear la nostra "esperança activa". La sèrie Culture Jam a pretén fer-ho. **ENG** *We strongly believe that to be efficient and healthy at dealing with the current environmental and social crisis, we need to equip ourselves with tools and knowledge that help us to be empowered and to cultivate our "active hope". The Culture Jam series aims to do just that.*

Si estás buscando un entrenamiento que: • Te ayude a ganar fuerza y flexibilidad • Proteja tus articulaciones • Mejore tu postura y equilibrio • Incluya una técnica de respiración que potencie su eficacia • Eduque a tu cuerpo para una mejor funcionalidad de articulaciones y músculos • Te haga sentir genial en tu cuerpo después de la sesión ¡Entonces eres más que bienvenido/a a este grupo! El Pilates es un método revolucionario que no solo restaura tu movilidad, sino que también crea músculos fuertes sin añadir volumen, pero sí mejorando la funcionalidad y la elasticidad. La técnica especial de respiración no solo mejora tu oxigenación, sino que también calma tu sistema nervioso y te ayuda a concentrarte y estar presente en tu cuerpo, realizando el entrenamiento de manera consciente. Los ejercicios son adaptables a diferentes niveles, incluso si tienes lesiones. Contáctame por WhatsApp para más información : 670269726 Clase de prueba tiene un coste de 10 euros. ¡Nos vemos pronto! ☀️ Rita Salima Entrenadora certificada en Pilates Mat | Reformer | Barre | Cadillac | Silla l Pilates aéreo Profesora de danza

**Ruta: Farena – Mola de Roquerola – Mola d’Estat – Baridana** Submergeix-te en el cor salvatge de les Muntanyes de Prades amb una ruta que combina el llegat medieval amb la majestuositat geològica de l'Alt Camp i la Conca de Barberà. L'aventura comença a **Farena**, un poble que sembla aturat en el temps. Sabies que aquest racó de món té un paper clau en la nostra història? Les cròniques narren com el 1151, les forces catalanes de Ponç i Ramon de Cervera van utilitzar Farena i Rojals com a base d'operacions per a l'èpica conquesta del castell de Siurana, l'últim reducte sarraí de Catalunya. Aquest circuit que ressegueix els senders **PR-C 20** i **GR-171**, t'allunya de les rutes més massificades per descobrir-te tresors amagats. Exploraràs la pau de la **Mola de Roquerola** i caminaràs seguint els **cingles** imponents **de la Cansalada**, Coronaràs la **Mola d’Estat (💯 cims - 1.127 m)**, el punt culminant de la ruta amb vistes panoràmiques que tallen la respiració. El trasllat es farà amb autocar 🚌 des de la Plaça de Santa Magdalena d'Esplugues a les 7:00 del matí. La sortida està organitzada pel Centre Excursionista d’Esplugues (CEE). És un grup obert i tothom està convidat a conèixer el centre i a participar en les activitats que s’organitzen. Hi ha un nombre limitat de places al Meetup, ja que a la sortida també aniran altres membres del centre excursionista, així que pots estar segur que estaràs molt ben acompanyat 😊. **Vols venir amb nosaltres?** Clica en el botó per Assistir i si us plau, omple el formulari d'inscripció del Centre Excursionista d'Esplugues a través de l'enllaç a continuació i fes el pagament en línia. En el formulari et preguntarem algunes dades de contacte per contactar amb tu abans de l'excursió, si fos necessari. També et preguntarem si tens assegurança d'accidents a la muntanya (FEEC o semblant). En cas que no tinguis assegurança, cap problema, nosaltres tramitarem l'assegurança pel dia de l'excursió. **Enllaç al formulari i pàgina de pagament del Centre Excursionista d'Esplugues** https://www.centreexcursionistaesplugues.cat/producte/farena/ **Resum** ➡️Distància: 13 km ↗️Desnivell: 664 m Dificultat: Moderada 💵Preu: 32 € + 2 € (per l'assegurança). 📋Omple el formulari i fes el pagament en línia. 🚌Desplaçament amb Autocar 📍Ubicació: Plaça de Santa Magdalena d'Esplugues de Llobregat ([https://maps.app.goo.gl/93RDFKBynkyd6XuKA](https://maps.app.goo.gl/93RDFKBynkyd6XuKA)) 🕛7:00 del matí. Atenció!!!!!: és molt important arribar abans de les 7:00. Tots els membres del centre arribem sempre superpuntuals, ja que l'autocar no pot esperar... 🚗Si t’apropes en cotxe a Esplugues, hi ha aparcaments gratuit aquí: https://maps.app.goo.gl/U5eHEKNQmanuVGeB7 https://maps.app.goo.gl/PbgG6Dq9KkV4uxH57 **Què cal portar?** \- Bon calçat de tresc\, a ser possible de canya alta \- Bastons \- Força aigua \- Dinar i algun pica\-pica per recarregar energia\. \- Pararem a esmorzar abans de començar a caminar\, però\, si ho prefereixes\, pots portar també el teu esmorzar\. \- Roba d'abric i impermeable \(segons el temps\) **Vols més informació?** Contacta per email ✉️ secretaria@esplugaviva.cat o truca al ☎️93 473 39 09

En La Clandestina de Poblenou presentamos una nueva edición de **TRASTEA**, un formato expositivo que continúa explorando los límites entre el arte urbano, la experimentación visual y la experiencia colectiva. En esta ocasión, el espacio se transforma en un entorno vivo donde conviven la **exposición**, el **live painting**, el **video mapping** y la música, generando un diálogo constante entre disciplinas y lenguajes. Más que un evento, TRASTEA se consolida como un punto de encuentro para la creación contemporánea en directo. Durante la jornada, los artistas intervendrán el espacio con sus universos visuales mientras la música y la luz expanden la experiencia, invitando al público a sumergirse en un ambiente inmersivo donde todo está en proceso y en transformación. *** ✨ **Artistas invitados:** **KRAM** — [@kram_bcn](https://www.instagram.com/kram_bcn?igsh=azFkc2JkbmVyNXMz) Artista con una larga trayectoria en el graffiti desde 1996, Kram ha evolucionado desde las firmas clásicas hacia un lenguaje propio que combina muralismo, ilustración y arte contemporáneo. Su obra se caracteriza por un universo fantástico habitado por animales antropomorfos, donde el surrealismo pop y la estética lowbrow dialogan con influencias del cómic, el graffiti y la animación. A través de estas figuras, Kram propone una mirada reflexiva sobre la condición humana desde un enfoque ligero, irónico y accesible. Su práctica, desarrollada entre la calle y el estudio, lo ha llevado a participar en numerosos eventos y festivales internacionales de arte urbano. **GROOVYCOSTA** — [@groovycosta](https://www.instagram.com/groovycosta?igsh=MXI5OXQ1b2ZkdTRtOQ==) Artista multidisciplinar de Barcelona, Groovycosta transita entre la música electrónica y la creación visual. Su trayectoria comienza en los años 90, influenciado por la cultura del graffiti, el skate y los sonidos electrónicos, desarrollando un estilo que abarca desde el techno y el electro hasta el minimal más underground. Paralelamente, explora el lenguaje audiovisual a través del video mapping y la creación de piezas en 2D y 3D, investigando la relación entre luz, arquitectura y sonido. Su trabajo genera experiencias inmersivas donde lo visual y lo sonoro se fusionan en un mismo pulso. *** 🎧 **Dj’s:** JEJAH Selector — [@jejahneblina](https://www.instagram.com/jejahneblina?igsh=aWgxN3pwaTNra2kx) ST. JOAN — [@st.joan.bcn](https://www.instagram.com/st.joan.bcn?igsh=djVoajk1OWdnMHJ1) 1985 aka SERKIN — [@serkin_music](https://www.instagram.com/serkin_music?igsh=NjMyN2MzZm5sNzlz) *** Con una selección musical que acompañará toda la jornada, el evento se expandirá hacia la pista, generando una atmósfera dinámica donde arte y música conviven sin jerarquías. TRASTEA sigue creciendo como un laboratorio abierto, un espacio donde los procesos creativos se comparten en tiempo real y donde el público forma parte activa de la experiencia. **Programación:** 18h – Jejah Selector 19h – St. Joan 19h – Live Painting Kram 20h – 1985 aka Serkin 21h – Lighink – Videomapping 22h – Groovycosta Les esperamos el **25 de abril, de 18h a 23h**, para disfrutar de una nueva edición en La Clandestina de Poblenou: una tarde de arte en directo, exploración visual y energía colectiva. *** ## 📅 Información práctica 📍 La Clandestina 🗓 25 de abril 🕕 18:00 – 23:00 Añadir al calendario

Enjoy yourself, feel 100% feminine, discover the most beautiful moves of your hips ever! Bellydance has changed hte life of many women already, it is more than just a dance, it is a realtionship with your own body. After more than 20 years of practice as a professional, accompanying women of all ages, body types, nationalities etc, I can assure you that Oriental Dance is one of the best tools for women to combine introspection, connecting with your body and emotions with having fun, expressing yourself and connect with other dancing sisters ‍♀️ This a regular course with weekly classes so you can tap deeper into the secrets of the most feminine dance! No previous knowlegde needed, it is for you if you are about to try, just come If you’ve learnt oriental dance before, ask me about other levels, we have up to advanced level The most characteristic movements are of pelvic area, our energy center of creativity and sensuality, that has greater capacity of storytelling that you’ve imagined. We will break down from where the movements come from, because yes, there is a technical part so that you get the right tools to start, know the muscles you need to use to make it simplier than it seems. You will see that oriental dance is much more than hip movements, you will also learn torso movements, graceful arms and hands etc It can be energizing , flowing, sensual, flirty, fun and much more! Long story short, as a byproduct you will gain elegance and sensuality in all your moves and expressive body language. You just have to come with comfortable wear for dancing, a scarf for your hips (whatever scarf will do, I will bring some decorated ones too so you can try) If you sign up for the course, it has a monthly fee of 47 euros. First class fee: 10 euros IMPORTANT!!! Spots are limited! Your spot is only booked if you register here: https://salimadance.wearebookable.com/event/74e6e8ff It is not enough to sign up on meetup :-) We have in total only 9 spots available! Sign up in advance and get prepared for some fun dancing. You can also contact me on WhatsApp for an easier communication: +34670269726 (this option is better, here the DMs sometimes fon’t send the notifications ) Dancing regards, Rita Salima https://www.instagram.com/reel/DAis-g9ijDk/?igsh=MWUyYXhoMnV4cXBuYw==

Join us for a Fun Friday event as we get together to see the long-awaited sequel to the 2006 original, THE DEVIL WEARS PRADA 2! Meryl Streep, Anne Hathaway, Emily Blunt and Stanley Tucci all return for this follow-up that finds the former assistant is now a rival! Here are details, a trailer and our plan for this event: DESCRIPTION: The film follow’s Miranda Priestly's struggle against Emily Charlton, her former assistant turned rival executive, as they compete for advertising revenue amidst declining print media. The film is directed by David Frankel and written by Aline Brosh McKenna (who wrote/directed the 2006 original). It stars returning cast members Meryl Streep, Anne Hathaway, Emily Blunt, and Stanley Tucci along with newcomers Justin Theroux and Kenneth Branagh. TRAILER: https://www.youtube.com/watch?v=e9HXmMnUEdE PLAN: We’ll plan for a 7pm-ish showing and will meet in the lobby area about 30 minutes before showtime. Advance ticket purchase not required for this theater but early arrival is advised. Be sure to mention you’re with the Movie Group for admission/concession discounts. And make this a true Fun Friday by joining us after the show for the best part of the night – food and drinks at the nearby Rusty Bucket! Complete details, including showtime, will be confirmed/announced as the date gets closer. Should be a fun one, Dan

ASH is Atheists, Skeptics and Humanists of First Unitarian Universalists of Columbus Ohio TBD Snacks are usually available, and you are welcome to bringing something to share!

Tickets are now on sale!🥳We also will have lunch before. At the Rusty Bucket in Easton which is posted separately. 😊 Park in the East Garage.The restaurant is across the street then we can walk back together to the movie! 🥳

Attend a free seminar on how to have successful and lasting relationships. At this seminar you will learn: How to spot and handle negative and toxic relationships. How to get through the "rough patches" in a relationship. How to choose the right people to work with. The three things that make or break any relationship. How to make a good relationship great. All are welcome. Be sure to click on the red "Attend" button below to come to this local event. We look forward to seeing you there. Hosted by the Dianetics and Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.

**Optional movie afterwards**

This is a free, in-person meeting on the subject of betrayals, losses and how to get over them so you can build lasting relationships. Burdened by a stressful relationship? Unhealthy relationships can trigger feelings of anger, despair or self-doubt. They can create dwindling spirals of fights and seeking to make-up, or trying to “pin the blame” on someone or something. If you don’t find the RIGHT reasons, or select the correct sources of the problem, the problem can just get worse and worse. Whether in love or personal ties, with friends or at work, our life really IS affected by the quality of our relationships. Good ones can promote pleasure and survival while less optimum ones can lead to annoyance, anger, self-doubt, stress, or even affect our health and ability to survive well. Whether you are suffering from a divorce, or a painful break-up, don’t know who to trust (or who to CHOOSE) as a partner, friend, boss or employee - the anxiety of relationship troubles can really make a mess of things. Maybe you’ve suffered a betrayal, or are dealing with hostility or criticalness or invalidation. Dwindling relationships can involve destructive behavior, where we hurt those we love, or start succumbing to self-destructive thoughts, attitudes or behaviors that spiral out of control and affect much more than our immediate relationship. Past losses in love or life can affect how we act or react to new people and situations and hold us back from even starting to create new, possibly great relationships! How can one get back onto a saner course of action? Come to our Meetup, where we can introduce you to some of the knowledge, tools and techniques of the breakthroughs in the field of the mind that we can apply to this ever important area of life: human relationships! Break free from self imposed limitations Here we will discuss: • How to “erase” the trauma of past hurts and betrayals so that one isn’t always repeating past mistakes. • Why and how do the negative emotions of others affect you? • Why is my partner withdrawing and what can I do about it? • Why do we sometimes feel compelled to hurt the ones we love? • Fights & arguments - what's really behind them? • What underlies “corrosive criticism” or the need to invalidate self or others? • How one can stably change one’s outlook on life so they can affect positive change? • Where do compulsive destructive behaviors come from and what can be done about them? • How to form closer bonds & keep growing the relationships with the people you care about? • How to enhance one’s own ability to survive and create positive healthy relationships whether in love, family & friendships or in work, business or one’s career? Relationships can be hard and life itself IS challenging. Why not arm yourself with the knowledge and breakthroughs that have been made about the mind, mental reactions & interpersonal relationships, so that one has better awareness and control over themselves and life in general. Learn where painful experiences are “stored” and how they can unknowingly affect us. You will also find out how one can “erase” those past painful experiences so that one is free to move forward without being tripped up by the past. Learn too, about what can lead some people to become “toxic” personalities and how to identify those traits in others so you won’t be tripped up trusting the wrong person. Our free Meet-ups occur in a safe environment where one can learn, without fear of judgment or criticism, and without the recommendation of harmful mental techniques or therapies, just how YOU can get yourself onto a happier & more successful path: in love & in life. We look forward to having you join us! This class is sponsored by the Dianetics & Scientology Life Improvement Center of Central Ohio.