Outdoor Fitness Anti-estrés🥊🧘boxeo, funcional, respiracion

😤 ¿Estrés? ¡Punch it! 🥊

Necesitas liberar tensión, desconectar del estrés diario y recargar energía? "Punchyourstress" es tu solucion 😃💪

🔸 El método "STRESS KO" combina boxeo, functional training y técnicas de respiración en 1h de entrenamiento al aire libre con el objetivo de mejorar tu forma física mientras transformamos tu estrés en energía positiva 💥🌿

🌟 Beneficios del método:
✔️ Liberar el estrés 🧘‍♀️
✔️ Mejorar tu forma física 💪
✔️ Multiplicar tu energía ⚡

· Encontrarás un ambiente acogedor y sin juicios, adaptado a tu nivel.
· Yo proporciono todo el material (guantes, bandas, etc.).

## 🧭 Cómo reservar tu plaza

1️⃣ Marca tu asistencia aquí en Meetup → “Asistir”
2️⃣ Escríbeme por WhatsApp al 664703207📱para confirmar tu plaza y recibir la ubicación exacta. Reserva con un mínimo de 5 horas de antelación para que pueda llevar todo el material necesario.
3️⃣ Contribución por primera participación: 10€ (Bizum) para asegurar tu sitio. La contribución sirve para cubrir el material y la organización del entrenamiento.

⚠️ Si no sigues estos pasos, no puedo garantizar tu plaza, ya que el grupo es muy reducido y se llena rápido.

👉 Grupo de máximo 10 personas.

## 🌅 Qué llevar

· Ropa deportiva cómoda
· Agua y muchas ganas de liberar energía 💪

💬 Español 🇪🇸 / Italiano 🇮🇹 – Cualquiera está bienvenido 🌍

INSTA @punchyourstress

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