Qi Gong saint germain en laye

Ce groupe a été créé pour offrir un moment pour se connecter à soi, ressentir son corps, bouger tout en douceur, se faire du bien, par une pratique de Qi Gong et Qi Gong thérapeutique, un art millénaire chinois du bien être et de la santé.
Le Qi Gong est un art permettant de cultiver l'énergie vitale (qi en chinois). Très accessible, cette méthode permet de faire circuler l'énergie dans votre corps. Les exercices proposés permettent d'éliminer les toxines, de drainer le corps et renforcer les muscles, assouplir les articulations, améliorer la posture.

Cours de Qi Gong hebdomadaire avec professeur Hui XU au parc du chateau St Germain en Laye et au MAS.
Bienvenus à tous!
Pour plus d'information: www.jinling.fr