Quiet Circle Wellness

Week 3 Theme: Connection • Relational Realism • Stepping Outside Comfort Zones • Vision for 2026
الأسبوع الثالث: التواصل • بناء العلاقات • الخروج من مناطق الراحة • رؤية 2026
الموقع: كافيين لاب

Quiet Circle Wellness welcomes everyone — both men and women.

Location: Caffeine Lab
Duration: 1 Hour
Fee: 35 SAR per person

Join us for a warm, grounding meetup designed to help you unwind, connect, and reflect. This week’s meetup focuses on human connection, meaningful relationships, gentle courage, and setting intentions as we look ahead to 2026 — all within a calm, supportive atmosphere.

During our 1-hour session, we will:
🖍️ Settle in with a calming coloring activity to support ease and presence
☕ Share open-hearted discussions on building meaningful relationships, stepping outside comfort zones, and shaping our personal vision for 2026
💫 Explore the Inner vs. Outer Self through a guided mental-health mini-exercise, reflecting on authenticity and connection
📋 Use simple reflective prompts to help clarify intentions, values, and the kind of community we want to cultivate moving forward
Come exactly as you are — this meetup is a soft place to land, connect, and envision what’s next.

Our community is built on inclusivity, grounding, and evidence-based wellness practices. Every meetup and workshop is designed to support your wellbeing, connection, and self-growth.
We look forward to seeing you soon and creating a calm, meaningful space together. 🤍

## Quiet Circle – Refund & Cancellation Policy

Payment:

• Payment links will be sent within 24 hours after your seat reservation is confirmed.

Cancellations & Refunds:

• You may cancel your booking within 24 hours of receiving your payment link to receive a full refund.

No-shows:

• Payments for no-shows are non-refundable.

لقاء "الدائره الهادئة" الأسبوعي

الأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب
المدة:ساعة واحدة
الرسوم: ٣٥ ريالًا للشخص

انضموا إلينا في لقاء دافئ ومريح يهدف إلى مساعدتكم على الاسترخاء والتواصل والتعبير. نجمع في هذا الأسبوع بين الإبداع الهادئ، والاستكشاف الذاتي، والحوار الهادف في بيئة آمنة وداعمة.

ما سنقوم به:
🖍 جلسة تلوين مريحة لتخفيف التوتر
💫 نشاط بسيط لاستكشاف النفس الداخلية مقابل النفس الخارجية
☕ نقاشات خفيفة حول إدارة التوتر، الكون، الفلسفة، والنسوية
📋 مشاركة أدوات تساعدكم على التنظيم وتقليل التحفيز الزائد (مثل Notion، تطبيقات الهاتف، والقوائم الأسبوعية)

تعالوا كما أنتم هذا اللقاء هو مساحة لطيفة وآمنة للراحة والدعم.

سياسة الإلغاء والاسترجاع لجلسة النقاش
الدفع:سيتم إرسال رابط الدفع خلال ٢٤ ساعة من تأكيد الحجز.
الدفع الإلكتروني فقط (بطاقات – أونلاين).
لا نقبل الدفع نقديًا.

للإلغاء والاسترجاع:

يمكن إلغاء الحجز خلال ٢٤ ساعة من استلام رابط الدفع لاسترجاع المبلغ بالكامل.
بعد مرور ٢٤ ساعة، يصبح الحجز غير قابل للاسترجاع.
في حال عدم إتمام الدفع خلال ٢٤ ساعة من استلام الرابط، قد يتم إلغاء الحجز تلقائيًا.

Week 1 Theme: Stress Management • The Universe • Philosophy • Feminismالأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب

Quiet Circle Wellness welcomes everyone — both men and women.

Location: Caffeine Lab
Duration: 1 Hour
Fee: 35 SAR per person

Join us for a warm, grounding meetup designed to help you unwind, connect, and reflect. This week’s meetup blends mindful creativity, gentle self-exploration, and meaningful conversation — all within a calm, supportive atmosphere.

During our 1-hour session, we will:
🖍️ Settle in with a calming coloring activity to ease stress and spark creativity
💫 Explore the Inner vs. Outer Self through a guided mental-health mini-exercise
☕ Share open-hearted discussions on stress management, the universe, philosophy, and feminism
📋 Learn simple organization tools (Notion, phone apps, weekly to-do lists) to reduce overstimulation and bring ease into your routine
Come exactly as you are — this meetup is a soft place to land, unwind, and feel supported.

Our community is built on inclusivity, grounding, and evidence-based wellness practices. Every meetup and workshop is designed to support your wellbeing, connection, and self-growth.
We look forward to seeing you soon and creating a calm, meaningful space together. 🤍

## Quiet Circle – Refund & Cancellation Policy

Payment:

• Payment links will be sent within 24 hours after your seat reservation is confirmed.

Cancellations & Refunds:

• You may cancel your booking within 24 hours of receiving your payment link to receive a full refund.

No-shows:

• Payments for no-shows are non-refundable.

لقاء "الدائره الهادئة" الأسبوعي

الأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب
المدة:ساعة واحدة
الرسوم: ٣٥ ريالًا للشخص

انضموا إلينا في لقاء دافئ ومريح يهدف إلى مساعدتكم على الاسترخاء والتواصل والتعبير. نجمع في هذا الأسبوع بين الإبداع الهادئ، والاستكشاف الذاتي، والحوار الهادف في بيئة آمنة وداعمة.

ما سنقوم به:
🖍 جلسة تلوين مريحة لتخفيف التوتر
💫 نشاط بسيط لاستكشاف النفس الداخلية مقابل النفس الخارجية
☕ نقاشات خفيفة حول إدارة التوتر، الكون، الفلسفة، والنسوية
📋 مشاركة أدوات تساعدكم على التنظيم وتقليل التحفيز الزائد (مثل Notion، تطبيقات الهاتف، والقوائم الأسبوعية)

تعالوا كما أنتم هذا اللقاء هو مساحة لطيفة وآمنة للراحة والدعم.

سياسة الإلغاء والاسترجاع لجلسة النقاش
الدفع:سيتم إرسال رابط الدفع خلال ٢٤ ساعة من تأكيد الحجز.
الدفع الإلكتروني فقط (بطاقات – أونلاين).
لا نقبل الدفع نقديًا.

للإلغاء والاسترجاع:

يمكن إلغاء الحجز خلال ٢٤ ساعة من استلام رابط الدفع لاسترجاع المبلغ بالكامل.
بعد مرور ٢٤ ساعة، يصبح الحجز غير قابل للاسترجاع.
في حال عدم إتمام الدفع خلال ٢٤ ساعة من استلام الرابط، قد يتم إلغاء الحجز تلقائيًا.

Week 1 Theme: Stress Management • The Universe • Philosophy • Feminismالأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب

Quiet Circle Wellness welcomes everyone — both men and women.

Location: Caffeine Lab
Duration: 1 Hour
Fee: 35 SAR per person

Join us for a warm, grounding meetup designed to help you unwind, connect, and reflect. This week’s meetup blends mindful creativity, gentle self-exploration, and meaningful conversation — all within a calm, supportive atmosphere.

During our 1-hour session, we will:
🖍️ Settle in with a calming coloring activity to ease stress and spark creativity
💫 Explore the Inner vs. Outer Self through a guided mental-health mini-exercise
☕ Share open-hearted discussions on stress management, the universe, philosophy, and feminism
📋 Learn simple organization tools (Notion, phone apps, weekly to-do lists) to reduce overstimulation and bring ease into your routine
Come exactly as you are — this meetup is a soft place to land, unwind, and feel supported.

Our community is built on inclusivity, grounding, and evidence-based wellness practices. Every meetup and workshop is designed to support your wellbeing, connection, and self-growth.
We look forward to seeing you soon and creating a calm, meaningful space together. 🤍

## Quiet Circle – Refund & Cancellation Policy

Payment:

• Payment links will be sent within 24 hours after your seat reservation is confirmed.

Cancellations & Refunds:

• You may cancel your booking within 24 hours of receiving your payment link to receive a full refund.

No-shows:

• Payments for no-shows are non-refundable.

لقاء "الدائره الهادئة" الأسبوعي

الأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب
المدة:ساعة واحدة
الرسوم: ٣٥ ريالًا للشخص

انضموا إلينا في لقاء دافئ ومريح يهدف إلى مساعدتكم على الاسترخاء والتواصل والتعبير. نجمع في هذا الأسبوع بين الإبداع الهادئ، والاستكشاف الذاتي، والحوار الهادف في بيئة آمنة وداعمة.

ما سنقوم به:
🖍 جلسة تلوين مريحة لتخفيف التوتر
💫 نشاط بسيط لاستكشاف النفس الداخلية مقابل النفس الخارجية
☕ نقاشات خفيفة حول إدارة التوتر، الكون، الفلسفة، والنسوية
📋 مشاركة أدوات تساعدكم على التنظيم وتقليل التحفيز الزائد (مثل Notion، تطبيقات الهاتف، والقوائم الأسبوعية)

تعالوا كما أنتم هذا اللقاء هو مساحة لطيفة وآمنة للراحة والدعم.

سياسة الإلغاء والاسترجاع لجلسة النقاش
الدفع:سيتم إرسال رابط الدفع خلال ٢٤ ساعة من تأكيد الحجز.
الدفع الإلكتروني فقط (بطاقات – أونلاين).
لا نقبل الدفع نقديًا.

للإلغاء والاسترجاع:

يمكن إلغاء الحجز خلال ٢٤ ساعة من استلام رابط الدفع لاسترجاع المبلغ بالكامل.
بعد مرور ٢٤ ساعة، يصبح الحجز غير قابل للاسترجاع.
في حال عدم إتمام الدفع خلال ٢٤ ساعة من استلام الرابط، قد يتم إلغاء الحجز تلقائيًا.

Week 1 Theme: Stress Management • The Universe • Philosophy • Feminismالأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب

Quiet Circle Wellness welcomes everyone — both men and women.

Location: Caffeine Lab
Duration: 1 Hour
Fee: 35 SAR per person

Join us for a warm, grounding meetup designed to help you unwind, connect, and reflect. This week’s meetup blends mindful creativity, gentle self-exploration, and meaningful conversation — all within a calm, supportive atmosphere.

During our 1-hour session, we will:
🖍️ Settle in with a calming coloring activity to ease stress and spark creativity
💫 Explore the Inner vs. Outer Self through a guided mental-health mini-exercise
☕ Share open-hearted discussions on stress management, the universe, philosophy, and feminism
📋 Learn simple organization tools (Notion, phone apps, weekly to-do lists) to reduce overstimulation and bring ease into your routine
Come exactly as you are — this meetup is a soft place to land, unwind, and feel supported.

Our community is built on inclusivity, grounding, and evidence-based wellness practices. Every meetup and workshop is designed to support your wellbeing, connection, and self-growth.
We look forward to seeing you soon and creating a calm, meaningful space together. 🤍

## Quiet Circle – Refund & Cancellation Policy

Payment:

• Payment links will be sent within 24 hours after your seat reservation is confirmed.

Cancellations & Refunds:

• You may cancel your booking within 24 hours of receiving your payment link to receive a full refund.

No-shows:

• Payments for no-shows are non-refundable.

لقاء "الدائره الهادئة" الأسبوعي

الأسبوع الأول: إدارة التوتر • الكون • الفلسفة • النسوية
الموقع:كافيين لاب
المدة:ساعة واحدة
الرسوم: ٣٥ ريالًا للشخص

انضموا إلينا في لقاء دافئ ومريح يهدف إلى مساعدتكم على الاسترخاء والتواصل والتعبير. نجمع في هذا الأسبوع بين الإبداع الهادئ، والاستكشاف الذاتي، والحوار الهادف في بيئة آمنة وداعمة.

ما سنقوم به:
🖍 جلسة تلوين مريحة لتخفيف التوتر
💫 نشاط بسيط لاستكشاف النفس الداخلية مقابل النفس الخارجية
☕ نقاشات خفيفة حول إدارة التوتر، الكون، الفلسفة، والنسوية
📋 مشاركة أدوات تساعدكم على التنظيم وتقليل التحفيز الزائد (مثل Notion، تطبيقات الهاتف، والقوائم الأسبوعية)

تعالوا كما أنتم هذا اللقاء هو مساحة لطيفة وآمنة للراحة والدعم.

سياسة الإلغاء والاسترجاع لجلسة النقاش
الدفع:سيتم إرسال رابط الدفع خلال ٢٤ ساعة من تأكيد الحجز.
الدفع الإلكتروني فقط (بطاقات – أونلاين).
لا نقبل الدفع نقديًا.

للإلغاء والاسترجاع:

يمكن إلغاء الحجز خلال ٢٤ ساعة من استلام رابط الدفع لاسترجاع المبلغ بالكامل.
بعد مرور ٢٤ ساعة، يصبح الحجز غير قابل للاسترجاع.
في حال عدم إتمام الدفع خلال ٢٤ ساعة من استلام الرابط، قد يتم إلغاء الحجز تلقائيًا.