redConsciencia

Hábitos Atómicos ✨ Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios

Sat, Apr 25 · 7:30 PM CEST

Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ES

Únete a nuestro Grupo de Whatsapp
https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd
Lista de Correo para estar informado de todas nuestras actividades
https://www.redconsciencia.com

Conferencia: Hábitos Atómicos (James Clear)
Cambios Pequeños, Resultados Extraordinarios

En esta conferencia trataremos la célebre obra de James Clear (Atomic Habits) y la crucial ciencia de los hábitos.

Aprenderás cómo los pequeños cambios diarios pueden llevarte a resultados extraordinarios. Basado en los principios del bestseller Atomic Habits de James Clear, exploraremos el arte y la ciencia de la creación de hábitos que realmente se mantienen.

A través de ejemplos prácticos y estrategias sencillas, descubrirás cómo:

• Reprogramar tu identidad para que tus hábitos trabajen a tu favor.
• Diseñar entornos que te impulsen, en lugar de sabotearte.
• Romper con patrones destructivos sin fuerza de voluntad.
• Implementar un sistema que te acerque cada día más a tu mejor versión.

Ya sea que quieras mejorar tu salud, productividad, relaciones o proyecto personal, esta conferencia te dará las herramientas para lograrlo sin depender de la motivación.

⚡ El cambio no ocurre de un día para otro… pero ocurre todos los días.

Ponente: Alejandro Alonso - Coach (www.linkedin.com/aalonsoas)
Colaboración: 5€ (costes de sala y organización)
Formato: Presencial y participativo.

ESTOICISMO ✨ Qué podemos APRENDER de Marco Aurelio, Séneca, Epicteto y Más

Fri, May 1 · 7:30 PM CEST

Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ES

Únete a nuestro Grupo de Whatsapp
➡️ Whatsapp redConsciencia
Regístrate en nuestra Lista de Correo para recibir información de todas nuestras actividades
➡️ www.redconsciencia.com

⚡ ¿Por qué el estoicismo sigue siendo tan relevante hoy?

El mundo moderno está lleno de distracciones, incertidumbre y desafíos constantes. Sin embargo, hace más de 2.000 años, los filósofos estoicos ya habían desarrollado un sistema de pensamiento diseñado para cultivar la fortaleza mental, la serenidad y el autocontrol en cualquier circunstancia.

En esta conferencia + debate, exploraremos las ideas fundamentales del estoicismo y cómo podemos aplicarlas en nuestra vida diaria para mejorar nuestra resiliencia, autodominio, claridad mental y toma de decisiones.

📖 ¿Qué aprenderemos?

✅ Las enseñanzas clave de Marco Aurelio, Séneca y Epicteto
✅ Cómo entrenar la mente para enfrentar la adversidad con calma y sabiduría
✅ El arte de la disciplina y el dominio de las emociones
✅ La dicotomía del control: dejar de preocuparnos por lo que no depende de nosotros
✅ Cómo aplicar el estoicismo en el trabajo, las relaciones y el crecimiento personal

¿Qué te llevarás de este evento?
🔹 Una comprensión clara y práctica de los principios estoicos.
🔹 Reflexiones profundas y estrategias para mejorar tu mentalidad y bienestar.
🔹 Un espacio de diálogo abierto y enriquecedor con personas interesadas en el crecimiento personal.
🔹 Ideas concretas para aplicar el estoicismo en tu día a día.

🛡 Si quieres desarrollar una mentalidad inquebrantable y aprender de los más grandes filósofos de la historia, este evento es para ti.

Ponente: Alejandro Alonso
Colaboración: 5€ para la organización.

🧠 El PODER de tu MENTE Subconsciente ✨ Conferencia

Sat, May 2 · 7:30 PM CEST

Carrer de la Diputació, 164 (Amaltea), Carrer de la Diputació, 164, Barcelona, ES

⬇️ Únete a nuestro Grupo de Whatsapp
https://chat.whatsapp.com/DpaOmS5kLgQJu0TabAPBpd
⬇️ Lista de Correo para estar informado de todas nuestras actividades
https://www.redconsciencia.com

🧠 ✨ El PODER de la MENTE Subconsciente

🔥 ¿Qué tan poderoso es tu subconsciente?
La mente subconsciente es un auténtico motor oculto que influye en nuestras decisiones, emociones y en los resultados que obtenemos en la vida. Lo que creemos, sentimos y visualizamos en nuestra mente profunda se convierte en nuestra realidad.

En esta conferencia, exploraremos cómo funciona la mente subconsciente y cómo podemos reprogramarla para el éxito, la abundancia y el bienestar.

🌀 ¿Qué aprenderemos en este evento?
✅ Cómo el subconsciente moldea tu realidad sin que lo notes
✅ El papel de las creencias y cómo cambiar las limitantes por potenciadoras
✅ Técnicas de autosugestión, visualización y afirmaciones poderosas
✅ Cómo usar el poder de la repetición y la emoción para programar tu mente

🌟 ¿Qué te llevarás de esta experiencia?
🔹 Una nueva comprensión sobre el funcionamiento de tu mente.
🔹 Ideas prácticas para transformar tu mentalidad y tu vida.
🔹 Un espacio de debate para compartir ideas y experiencias.

💭 Si alguna vez te has preguntado cómo algunos logran alcanzar sus metas con facilidad, la respuesta está en la mente subconsciente. Descubre cómo aprovechar su poder en este evento.

Ponente: Alejandro Alonso
Colaboración: 5€ para gastos de sala y organización.
Formato: Conferencia y preguntas.
Idioma: Español