Name: Relaxation pour le stress
Start: 2024-12-11T21:00:00+01:00
End: 2024-12-11T22:00:00+01:00

Billetterie : https://my.weezevent.com/relaxation-pour-le-stress

Date : 11 décembre 2024
Evénement en ligne
Tarif : 12 euros

Découvrez une séance de relaxation idéale pour apaiser rapidement le stress et l'anxiété. Plongez dans une expérience apaisante qui combine des exercices de respiration profonde, une détente musculaire progressive et une visualisation guidée pour relâcher les tensions. Vous serez transporté dans un lieu imaginaire réconfortant, propice au lâcher-prise et à la reconnexion avec vous-même.

Les avantages ?
- Une réduction immédiate du stress,
- Une meilleure gestion des émotions,
- Une sensation de calme et apaiser votre cœur

Cette séance courte et accessible ne nécessite aucun matériel ni expérience préalable. Vous repartez avec des techniques simples et efficaces à réutiliser chaque jour, pour maintenir équilibre et sérénité dans votre quotidien. Une véritable bulle de bien-être pour mieux affronter vos journées.

Selin Acar

Relaxation pour le stress et l'anxiété

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Relaxation pour le stress 

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